新弓友在入門前應該都會迷惑弓型适合自己 ，下面來分享下經驗
入門圓皮建議從傳統304羚羊角彈弓，扁皮建議買不鏽鋼戰雲或者夜宴這類夾片（是否需要瞄點看個人 個人不喜歡用 擋視線）
圓皮優點抗風強，缺點拉力較重但初速沒有扁皮高。可以用來練習基礎短拉顴骨定位以及穩定性，好處就是皮筋耐用更換方便（皮筋型号從常用最粗的内穿2050到1632等） 建議1745 1842重皮真的沒必要，拉幾發手就抖了還談什麼練習。
至于練習教程買彈弓的店基本都有或者百度一堆視頻 就不做過多描述了 有一定基礎後看個人喜好 大部分人就開始玩扁皮了 當然跳過圓皮直接玩扁皮也不是不可。
下面說扁皮 扁皮拉力輕 同樣的拉距初速比圓皮快 初速快意味着什麼大家都清楚 缺點不抗風 皮筋壽命短（極限拉幾十發就斷了） 所以呢新手比較适合買夾片彈弓更換皮筋方便 夾片彈弓切記要買不鏽鋼的 塑料的或者合金的夾不穩 幾十塊錢就有了 。
常用扁皮厚度從0.8到0.32很多種 不要迷戀厚皮筋 同樣錐度并不是越厚初速越高 厚度建議從 0.55開始找感覺 覺得控制得住手不抖加到0.6 相信我你會越降越薄 目前我競技用0.45 戶外0.55 至于錐度就太多了 主流23-14 22-12 20-12 19-11 18-10用的最多的是20-12 根據皮筋厚度拉距來選擇珠子 抽手換大一号 動能不夠換小一号 找到合适的配置（拉距 皮筋厚度 珠子大小）剩下的就是不斷的練習一般三個月出效果 十米連中靶片或者瓶蓋 。
顴骨定位短拉90左右大弓門或者可以調上下瞄點的彈弓合适 過耳中拉85-80弓門 過肘大拉80-75弓門。
最後補充個人觀點玩扁皮短拉就失去了扁皮拉力輕的優勢 大拉距造成高初速 ！
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