愛美是每個女人的天性，可是我們有時候多多少少臉上會長出痘痘來這讓我們很不舒服，十分困擾，因此女性朋友們為了自己的臉蛋變得白白淨淨光滑有彈性的，不惜花費高價購買護膚品甚至是去美容，那麼臉上長痘是怎麼回事？
首先，臉上長痘痘的原因有很多種，第一種是由于肺與肝功能異常多數長在臉頰上，是由于生活無規律過度勞累造成的；二是内分泌功能紊亂常長在下巴部位，與腎功能有關常為與月經紊亂相關。三是平時吃過多的冰涼食物造成胃火過大，生殖功能異常而造成的，痘痘多長在部。四是由于心火旺盛造成的易長在額頭上，可能是睡眠不足及喝水少引起的，容易動不動就發脾氣。
其次，是由于便秘引發的痘痘，體内的毒素無法排出因而轉化在臉上，痘痘易長在嘴唇旁。還有另一個原因就是吃過多的辛辣食物而引發的，通常痘痘會長在眉間。另外還有可能是不注意衛生等問題引發的。
還有，為了讓自己臉上不再長痘痘，應該調整生活規律，調整作息的時間從而避免過度勞累，并且建議保持良好的心态，避免吃冰涼的或者是辛辣刺激的食物，盡量以清淡為主。可以多次蔬菜水果多喝水。注意個人衛生，定期清洗更換個人用品，如毛巾、枕巾與被套等。不要亂用護膚品以防過敏使痘痘惡化。
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