菠蘿特有的清香，跟蔬果搭配做出的果汁，大夏天喝一口，滿口清香，清爽解膩，潤肺潤燥，太适合幹燥的空調房了！
下面分享2款果汁的做法
菠蘿雪梨汁
菠蘿 1/4個
雪梨 半個
純淨水或溫水 200ml
放入料理機或破壁機中打成果汁
不喜歡有渣的，可以過濾一下
這款果汁熱量很低，梨性涼，可以生津止渴，搭配清香的菠蘿，好好喝
菠蘿香蕉汁
菠蘿 1/4個
香蕉 1根
純淨水或溫水 200ml
料理機打成果汁
完成啦
菠蘿和香蕉裡含豐富的膳食纖維，具有潤腸通便的功效，這款果汁口感細滑，也很好喝。
菠蘿适合榨汁的搭配還有:
菠蘿➕蘋果
菠蘿➕百香果
菠蘿➕橙子
菠蘿➕黃瓜
因菠蘿裡含豐富的果酸，不能和牛奶、雞蛋一起吃，會影響蛋白質的吸收，造成消化不良。吃海鮮時也最好不要同吃，避免發生肚子不舒服情況。
菠蘿含有刺激作用的甙類和菠蘿，蛋白酶因此需要浸泡鹽水，浸出甙類。
果汁雖好，一次也不要喝太多哦！
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