蟲草花的功效與作用吃法大全?蟲草花帶有豐富多彩的蛋白、碳水化合物及其蟲草素、甘露醇、SOD、核甘酸等成份,在其中蟲草酸和蟲草素可以綜合性調養人機對戰身體自然環境,提高身體巨噬細胞的作用,對提高和調整人體免疫作用、提升身體抗病性工作能力有一定的功效有利腎髒、補精粹、活血止咳化痰的作用,關鍵用以醫治眩暈耳鳴、記憶減退失眠、腰酸腿軟、陽萎早洩、咳嗽痰多虛喘等症的輔助醫治,接下來我們就來聊聊關于蟲草花的功效與作用吃法大全?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
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蟲草花的功效與作用吃法大全
蟲草花帶有豐富多彩的蛋白、碳水化合物及其蟲草素、甘露醇、SOD、核甘酸等成份,在其中蟲草酸和蟲草素可以綜合性調養人機對戰身體自然環境,提高身體巨噬細胞的作用,對提高和調整人體免疫作用、提升身體抗病性工作能力有一定的功效。有利腎髒、補精粹、活血止咳化痰的作用,關鍵用以醫治眩暈耳鳴、記憶減退失眠、腰酸腿軟、陽萎早洩、咳嗽痰多虛喘等症的輔助醫治。
蟲草花炒肉。材料:豬肉200克、蟲草花5至10克、高湯些許、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、生抽、生粉、米酒、花生油、香油、芝麻、澱粉、蔥花各适量做法:将蟲草花洗淨後,用溫水浸泡10分鐘備用。将豬肉洗淨,切成長3厘米,寬5毫米,厚5毫米的絲,與鹽、40克澱粉攪拌均勻,腌漬入味。把醬油、35克澱粉放入碗内,加高湯勾兌成芡汁。開鍋下油,爆香拍蒜,下大火翻炒片刻,濺少許米酒,然後加入高湯繼續翻炒,最後以鹽、糖調味即成。再放入25克香油,燒熱,放入肉絲,煸炒幾下,倒入浸泡好的蟲草花,翻炒幾下起鍋,撒上焙好的芝麻和切好的蔥花,即可。
蟲草花炖雞。主料:鮮雞300克、蟲草花15克。做法:鮮雞洗淨,斬件。姜去皮,切片。将蟲草花,雞塊,姜塊放入紫砂煲中,加入開水,慢炖2個半小時,下鹽調味即可。如果沒有紫砂鍋,就拿一個炖盅,将食材放入,加開水,放入大鍋中慢炖2個半小時即可。
蟲草花排骨湯。材料:排骨适量、蟲草花适量、鹽适量。做法:蟲草花跟排骨分别洗淨裝入幹淨的盆中。洗淨高壓鍋,倒入排骨。再倒入蟲草花。再加适量水,适量鹽,稍遙勻。蓋上鍋蓋,大火至發出滋滋的響聲,然後轉小火焖30分鐘即關火。