寶寶出生後，新生爸媽們便要學會沖泡奶粉，更換尿不濕，洗澡和穿衣。但是，有一件事卻是重要的，寶寶喝奶粉，哪怕現在你家寶寶是母乳喂養，未來還是需要喝奶粉的。但是你真的會沖泡奶粉嗎？

今天，為什麼說到這個問題呢？因為小編發現，很多新手爸媽都不知道奶粉應該怎麼沖泡，是先加水，還是先放奶粉？水的比例，奶粉的比例，沒有正确的認識；為什麼已經搖晃過，使用了攪拌棍還是結塊了，是什麼原因？

沒有孩子之前，看别人給孩子奶粉覺得很簡單，人人都能上手！好家夥，輪到自己的時候，才發現，就是這麼簡簡單單的沖泡奶粉居然會遇到這麼多的問題！莫慌，跟着小編學會以下這些技巧，這也不用擔心寶寶的奶粉沖泡問題了。

1、沖奶粉别着急

很多新手爸媽，聽見寶寶的哭聲便開始手忙腳亂的沖奶粉，剛清洗幹淨的手上面甚至還有水，沒得及擦幹。在這過程中，因為手濕、手滑，奶粉罐不小心掉在地上的，比比皆是。

小編在這裡想要跟大家說，不要着急，剛開始兩次手腳亂是正常的，後面隻要把握節奏，就可以提前幾分鐘沖好奶粉，在寶寶即将哭之前，送到寶寶嘴裡。

還有就是，如果發現奶粉結塊，若是輕輕用手就能捏碎，那可以繼續用。如果結塊很硬，說明奶粉已經變質，不能再給寶寶吃了。

2、控制好水溫

每次泡奶粉都結塊?那是因為你用的水溫不對。沖奶粉使用的水溫不宜過高，也不能在使用沸水沖泡後放入冷水降溫。

正确的做法：沖調奶粉時建議選用40-60度的白開水。倒入一勺奶粉待粉完全沉入水中後，用手腕旋轉奶瓶，或用幹淨的攪拌器攪拌幫助奶粉溶解。等第一勺奶粉溶解後再放第二勺，逐勺添加會改善奶粉溶解不完全的情況。

3、控制好奶粉的比例

控制好奶粉和水的比例是成功沖泡一瓶奶粉的要求之一。奶粉和水的比例稍有變化都會對寶寶的生長發育有一定影響。

奶粉和水的比例不能一概而論，不同品牌的奶粉要嚴格按照使用說明控制好奶粉和水的比例，才最有利于寶寶吸收營養，生長發育。水太多，寶寶吃不飽，營養跟不上。但也不要以為水放少一點，寶寶就能吸收更多的營養。因為寶寶的腎髒發育不完全，奶粉濃稠度高，不僅會造成營養過剩，而且會對腎髒造成壓迫，還會引起便秘。

這裡還是建議廣大家長看看奶粉包裝上的使用說明哦~不要像我們爸爸，每次都要跑來我，應該多少水，多少奶粉。

4、合理存放

我家奶奶有一個習慣，她覺得很多食物都可以放入冰箱，原因：保鮮呐，奶粉亦然。

其實不然，奶粉奶粉隻需要存放在陰涼、幹燥的地方。奶粉外包裝上的保質期指的是奶粉未開封時的期限，奶粉一旦開封，盡量在30天内用完。

5、沖奶用水

沖奶粉最好選用煮沸冷卻後的飲用水，即我們平時常喝的白開水。

為什麼最後要加上這點，因為有些家長會使用礦泉水或者隔夜水來沖泡，這點也是需要注意的。