白果能長期吃嗎?白果不建議長期吃白果性平，味甘、苦澀，有斂肺定喘、止帶濁的功效，常用于咳嗽、帶下、尿頻等症狀白果具有一定毒性，長期食用可能會對脾胃造成一定傷害，建議在醫生指導下正确用藥 ，下面我們就來聊聊關于白果能長期吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
白果能長期吃嗎
白果不建議長期吃。白果性平，味甘、苦澀，有斂肺定喘、止帶濁的功效，常用于咳嗽、帶下、尿頻等症狀。白果具有一定毒性，長期食用可能會對脾胃造成一定傷害，建議在醫生指導下正确用藥。
白果雖營養豐富，有止咳化痰、止帶、抗衰老及保護心血管的作用，但是白果含有白果酸、氫化白果酸等有毒物質，過量食用會導緻中毒，通常情況下，成人每天不超過10粒，小孩不超過5粒，嬰幼兒勿食。
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