人在每一個階段都有太多身不由己-tft每日頭條

　　人活得累，往往都是因為身不由己，這世上意義重大的事非常多，但是我們喜歡的就那麼幾個，當你強迫别人養成你心中的好習慣時，是否考慮到他對這件事的興趣了呢？

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　　入冬以來，就開始了晨跑，每天早上三公裡，漸漸地也就成了習慣。剛開始的幾天還覺得有些累，但是越到後來，也就尋常了。更重要的是，因為每天晨跑，讓自己的作息時間相對穩定下來了。

　　辭職後，生活完全回歸了自我，作息時間也便變得随心所欲了，甚至一度養成了熬夜晚起的習慣，加上今年多雨，有時候隻要家裡有吃的，連續好多天都不會下樓，不知不覺便覺得有了一些頹廢。

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　　立冬開始，天突然晴了，于是就想着出去跑步。第一天的跑步也許純粹是為了健身，但是後來發現，每天早上都會遇到很多有趣的東西，比如美麗的朝陽，成群的野鴨，當然還有國寶朱鹮。

　　當一項運動變得有了趣味，也就少了那些強迫感，逐漸變成一種生活的節奏。有人說人的一個習慣需要二十一天養成，如果要用這麼長時間去養成這樣的習慣，那麼這個真的是你所喜歡的嗎？

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　　人的習慣養成，其實并不需要那樣強制性地去改變，隻需要讓自己喜歡上。而喜歡上一件事，并不是這件事本身的意義有多大，而是這裡面有多少元素是讓你感興趣的事，隻有有了興趣才可能喜歡。

　　這世上意義重大的事非常多，但是我們喜歡的就那麼幾個，因為每個人的特殊性決定了感興趣的點不一樣。所以當你強迫别人養成你心中的好習慣時，是否考慮到他對這件事的興趣了呢？

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　　走出門隻是一個開始，重要的是讓自己去發現路上的風景，有哪些是自己所喜愛的，在哪裡可以創造出自己想要的價值，而不是得到的信息是我該去喜歡什麼、我該做什麼等被動的選擇。

　　人活得累，往往都是因為身不由己，因為你始終走在别人給你設計好的路上，幹着别人想要你幹的事，目的也隻是讓别人滿意，那麼你怎麼會喜歡呢？最終也隻能疲憊、厭倦，甚至抵觸。

　　靜心簡語2022.2.19于勉縣（原創作品，嚴禁侵權）

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