西瓜皮的吃法有哪些?涼拌西瓜皮原料:西瓜皮,蒜茸,雞精,白糖,鹽,香油,下面我們就來說一說關于西瓜皮的吃法有哪些?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
西瓜皮的吃法有哪些
涼拌西瓜皮
原料:西瓜皮,蒜茸,雞精,白糖,鹽,香油。
做法:西瓜皮上留少許紅瓤,削去西瓜綠色的硬皮後,切成小塊。加入蒜茸,雞精,白糖,鹽和香油,攪拌均勻後就可以了。
綠豆西瓜皮湯
原料:綠豆100克,西瓜皮500克。
做法:将綠豆與1500毫升水煮湯,沸後10分鐘去綠豆,再将洗淨的西瓜皮放入再煮,煮沸後冷即可飲湯,一日數次。
西瓜皮炒青椒
主料:西瓜皮400克,青椒200克。調味料:鹽、味精、油、辣椒各少許。
做法:将西瓜皮削去外層綠皮和内層紅瓤後切成丁,用少許鹽腌片刻。然後炒鍋上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去鹽水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加适量調料,起鍋盛盤。
肉燒西瓜皮
主料:西瓜幾塊,五花肉若幹。調味料:姜兩片,醬油、鹽、味精、油各少許。
做法:先把瓜瓤控掉,再把瓜的綠色硬表皮刮去,洗淨,切成火柴盒大小塊狀。将五花肉切成小方塊;鍋裡油燒熱,下姜片,姜片開始皺縮時下肉塊,快炒幾下後依次加入醬油、水;燒開後撇去浮沫,轉小火蓋上鍋蓋焖,中間須開蓋翻動幾次,待肉燒熟後放入西瓜皮,等瓜皮變軟後調味出鍋。