關于魚油能不能預防和治療心腦血管疾病的問題,張大夫也常常被問起,今天集中給大家解答一下,希望對那些對這個問題有疑問的朋友們有幫助。
魚油因為富含ω-3多不飽和脂肪酸而名聲大噪。主要作用是可以有效降低甘油三酯,同時2002年美國心髒協會曾經發文推薦冠心病患者每日口服魚油。但是,到了後來,也有不同聲音的出現。那麼,關于魚油這個問題,我們應該如何認識呢?哪些人群應該吃?哪些人群不應該吃呢?今天張大夫來集中說一下。
1、普通人
普通人應不應該吃魚油補充ω-3多不飽和脂肪酸?很多研究都顯示,普通人補充魚油沒有預防心血管疾病和腦血管疾病的作用。
2、糖尿病患者ORIGIN研究顯示,糖尿病患者口服魚油沒有明顯預防心腦血管疾病的作用。
3、可能發生冠心病的高危人群很多人具有多種冠心病危險因素,比如說高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙等等危險因素,可以判定為冠心病高危人群。這些人是否應該吃魚油至今沒有定論,大部分專家不認為這些人吃魚油可以獲益。
4、已經發生冠心病的人群大部分專家認為這一部分人群吃魚油可以有效預防冠心病,推薦這部分人補充富含ω-3多不飽和脂肪酸的魚油。
5、心衰患者研究顯示,魚油對于射血分數就降低的心力衰竭患者有幫助,對于那些射血分數沒有降低的心衰患者沒有明顯益處。
6、心房顫動研究顯示,房顫患者補充魚油沒有明顯獲益,不建議房顫患者常規補充魚油。
總之,魚油對于診斷了冠心病的患者和射血分數降低的心衰患者有益處,可以吃。其他心腦血管疾病患者暫時無需常規吃。關于魚油對于心腦血管疾病影響,仍然需要更多的研究來證實。
希望我的介紹對您有所幫助。
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