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早餐什麼配燕麥一起吃最好
燕麥+牛奶：二者搭配，集牛奶與谷物的營 養精華于一體，含有豐富蛋白質、膳食纖維、維 生素、鈣及多種微量元素。
燕麥+小米：二者同食，可增加各類維生 素、礦物質的攝取量，既有利于減肥，又适合心 髒病、高血壓和糖尿病患者食用。
早餐什麼配燕麥一起吃最好
更新时间：2024-10-12 10:28:13
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