門診中，很多朋友都會反饋一些問題，問得最多的，比如早上起來嘴裡發苦的問題，還有的說早上起來嘴裡發幹，還有的說說嘴裡覺得發膩發甜，當然，更多人說早上起來口臭。

口苦、口幹、口甜、口臭，這些症狀究竟與身體哪些髒腑有關？今天帶大家一探究竟。

中醫講，脾開竅于口，所以口腔的疾病，肯定少不了脾的關系。

如果脾髒發生了問題，那麼這些奇奇怪怪的味道就會順着腸道、順着胃、順着食管跑到口腔裡，口腔就像是一個排氣口一樣，肚子裡有什麼樣的氣味，都會泛到嘴裡。

所以說，嘴巴裡的味道是表面上的，真正的問題，出在肚子裡的五髒六腑中。

嘴巴發幹、發苦代表胃腸積熱、肝膽積熱了。

不知大家有沒有發現一個問題，如果我們前一天晚上吃了很多燒烤、喝了些啤酒，吃撐了的話，那麼第二天早上起來，就會覺得嘴裡有點苦、有點幹，其實，這就是胃腸積熱了。

腸道中的這些熱會影響身體裡其他的髒腑，如果影響到肝膽，造成肝膽生火，那麼肝火膽火往上一蒸，就會造成嘴裡發苦。

因為全身唯一苦味的東西就是膽汁，平時膽汁貯存在膽囊中，是不會到嘴裡去的，但是如果有火，火往上一蒸，膽汁就會被蒸發到嘴巴裡去，這樣，嘴裡就會發苦。

嘴裡發幹也是這個道理，因為腸道積熱，熱邪會耗傷津液，津液虧虛了，嘴巴裡就會發幹。

當然，嘴巴發幹還有一種情況，就是張着嘴巴睡覺的人，比如打鼾的人、鼻炎的人，嘴巴裡的水分都随着呼吸蒸發出去了，肯定會嘴幹。

所以，如果您早上起來嘴巴發幹、發苦，一方面要看看是不是有鼻炎，有的話就治鼻炎。如果沒有鼻炎，嘴巴還是很幹很苦，那就說明體内積熱了，腸胃積熱、肝膽積熱都有可能。

那麼，怎麼去除嘴裡的口幹、口苦的症狀呢？

第一個就是要吃得清淡一點，因為清淡的東西容易消化，熱量低，一般不會造成積熱上火。

第二，可以吃一點清除胃熱、清除膽熱的藥，比如大柴胡湯，這個對于胃腸積熱證、肝膽積熱症很有效，吃個一兩副就能立竿見影。

大柴胡湯方：

柴胡、黃芩、芍藥、法半夏、生姜、枳實、大棗、大黃

在這個方子裡，柴胡可以疏肝膽，把肝膽裡郁積的陳腐之氣給散發出去，黃芩可以清膽熱，熱消除了就不會往嘴裡泛。

而大黃、枳實、半夏、生姜都是降逆的藥，他們能促進腸道蠕動，把腸道裡的積食、積熱都給通過大便排出去，這樣，熱沒了，也就不會積熱上犯了，嘴巴裡也就清甯了。

如果經常嘴苦、嘴幹還不注意，最後會引起什麼疾病呢？

一般來說，吃得太多、太油膩、熱量太高，容易引起一些代謝性疾病，比如脂肪肝、膽囊炎，嘴巴發苦發幹可能就是這些疾病的前兆，這也就是在提醒我們，最近吃的太好了，體内脂肪過多積熱了，一定要管住嘴了。

嘴巴發甜、發膩，代表吃甜食、肥膩食物太多了，不注意可能會得2型糖尿病。

現在糖尿病的病人也很多，全國有數億的2型糖尿病患者。

大家有沒有想過，為什麼我們國家這麼多糖尿病患者？

還是那句話，沒有管住嘴、沒有邁開腿。

如果吃糖（面食、甜食）太多，吃油膩的東西太多，這無形之中會給我們的脾胃增加很大的壓力，因為吃進去的食物，需要靠脾的運化，最後才能把營養輸送到全身，把殘渣通過大便排洩出去。

如果吃得太多了，遠遠超過脾的運化能力，久而久之，脾就會累趴了，這就會形成脾虛證。

脾負責運化，現在你把脾累趴了，那麼吃到胃裡的水谷精微就不能被有效運輸到全身，結果就是很多水谷精微堆積在脾裡，這麼多好東西運不走，脾又開竅于口，最後這些甜絲絲的東西就會跑到嘴巴裡，所以嘴巴發甜了。

關于嘴巴發甜，中醫的最早的典籍《黃帝内經》中稱之為脾疸，所謂脾疸，就是脾熱，按照《内經》的說法，這些人就是吃的太甘美肥膩了，肥美的食物熱量大，難消化。

這樣就會造成脾虛、脾熱的問題，除了嘴巴發甜，脾裡蘊積的熱還會消耗身體的水分，這就會造成口渴，久而久之，糖尿病的口渴問題就出現了。

所以，如果嘴巴發甜，那麼很可能說明您已經處在糖尿病的前期了，這時候趕緊注意自己的飲食吧，耽擱下去，發生糖尿病的概率可是很大。

那麼，有沒有可以幫助清除脾裡積熱的方子，可以預防2型糖尿病呢？

中醫界治療糖尿病最有名的中醫是仝小林院士，他提出，對于胃腸積熱證、脾疸問題，可以用大黃黃連寫心湯治療：大黃、黃連、黃芩。

大黃、黃連、黃芩都是苦寒藥，苦寒能夠清熱， 而且大黃能夠通便，把胃腸的積熱通過大便排洩出去，能夠起到預防糖尿病、甚至降糖治療糖尿病的功效。

同時，仝小林院士還提出，脾主四肢，通過适量增加運動，能夠讓脾裡儲存的食物精微運送出去，這樣就不會老是堆積在裡面變質成脂濁而造成健康問題了。

當然，大黃黃連寫心湯偏苦寒，如果您平時陽氣不足，就不建議用這個方子了。這個方子隻适合體質偏濕、容易上火的人服用。

以上就是口苦、口幹以及口甜的常見原因，基本上都跟飲食相關，如果平時飲食注意清淡一點，這些問題都會不藥自愈。

現在是一個營養過剩的時代，大魚大肉，牛奶甜點一股腦全部扔進腸胃裡，這麼多高熱量、難消化的東西肯定會郁積起來，郁則生熱，這些熱肯定會找個出口散發出去。

如果散到嘴裡，就是口臭、口幹，如果熱影響到肝膽，造成肝膽火旺，那麼就會形成口苦口幹。熱邪消耗陰津，還會造成口渴，這就離糖尿病不遠了。

所以，想要長生，腸中必清，别讓腸胃積熱，這個對于一個人的健康長壽真的很重要呢。

為了健康，從今天起，清淡一點吧。