經常聽家裡老人說，産婦生下孩子後，出了月子就要挪窩去娘家住住！而且若能按規矩住滿6天，媽媽和孩子都享福。

有人聽到這個說法後，紛紛表示迷信，實際上背後還是有一定道理可言的。

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小麗和婆婆的關系一向很好，平時兩人親如母女，沒事經常一起出去玩，互相給對方買東西，周圍的朋友都羨慕小麗命好，遇上了一個好婆婆。

然而，前段時間婆婆做了一件事，讓小麗異常委屈——

事情發生在一周前，小麗剛出了月子沒幾天，婆婆就急着讓她回娘家住幾天，這讓小麗有些不解，明明月子期間婆婆的态度還挺好，對自己百般照顧，為何剛出了月子就急着趕人，難道是自己坐月子時太挑剔了？

想到這一層關系，她頓時有些感慨，果然婆婆不是親媽，下次還是不能太放肆。

婆婆見到兒媳的情緒似乎不是太好，擔心她誤會自己，所以開口說着：“麗麗呀，媽不是不想照顧你，隻是我們老一輩有這個傳統，寶寶滿月後去姥姥那住幾天，對你和寶寶都好。而且過年你不是沒回去嗎，剛好趁這段時間回家陪陪父母。”

聽到婆婆的解釋，小麗雖然還是不太能理解，可心裡暖暖的，沒想到自家婆婆如此細心，大事小事都幫自己考慮好了。

她回家之後跟媽媽提到這件事，媽媽也是贊賞有加，表示女兒嫁到好人家了！

其實，這個風俗聽起來好像很迷信，但實際上對産婦和孩子都有益處。

對媽媽的益處：

★有利于媽媽的産後心理恢複

我們都知道，生育會給女性的身體帶來多處創傷，産後需要通過坐月子去調節，經過30天後，雖然媽媽的身體得到了恢複，可心理上的痊愈卻需要更多的時間。

有研究發現，女性産後的3～5天，會出現明顯的情緒不佳，失眠焦慮等負面情緒，而産後的四周左右，也就是産後一個月，産後抑郁的發生率最高。

這有多重因素影響，例如身體激素水平的紊亂，産後不适應媽媽的角色，或者是坐月子時被困在房子内，不能四處走動而引起的情緒問題等等。

這時就需要有個貼心人來安慰，或者是換個環境，換個心情，回娘家就是一個不錯的選擇。

畢竟對自己來說，什麼都不如親媽了解自己，回家後可以跟媽媽訴訴苦，多溝通交流，這樣對産後心理的恢複是非常有利的。

★有利于避免家庭矛盾

女性坐月子期間，是最容易出家庭矛盾的，尤其是跟婆婆和老公之間的矛盾，有兩方面的：一方面是這兩個人對自己的态度和對寶寶的态度不一樣，媽媽感到心理落差大，好像自己是個外人；

另一方面則是因育兒矛盾引發的，老一輩人和新一輩人帶孩子的方式不同，很容易就出現摩擦。

而去娘家住幾天，給雙方都留下一點空間，這樣能從某種程度上緩和一下，避免家庭矛盾再次激化。

對寶寶的益處：

★有利于寶寶跟媽媽建立親密聯系

寶寶剛滿月時，還是比較缺乏安全感的，姥姥家對她而言，可能有些陌生，她唯一的依靠就是媽媽，有媽媽在這陪自己，能給她非常強大的信心，幫助孩子跟媽媽建立親密聯系。

★有利于寶寶的健康

媽媽在坐月子的時候，經常待在一個地方，空氣也不太流通，其實對孩子的健康不是特别有利。這時跟媽媽一起換個新環境，往往更好。

另外，媽媽因為住到娘家，心情更加舒暢，親媽照顧女兒也更加用心，所以母乳可能更加多，母乳質量也好，這對孩子的發育也是有利的。

1、培養早期睡眠習慣

寶寶滿月後，父母就可以有意識地培養孩子良好的睡眠習慣了，建議不要把孩子一直抱在懷中，搖晃着睡覺，這會讓其産生依賴心理，可以跟寶寶面對面躺下，輕拍其背部，一邊哼歌一邊哄她入睡。

2、學會正确的抱姿

剛滿月的寶寶，其脊柱尚未發育完善，幾乎是直的，而且非常柔軟，所以媽媽在抱他時，千萬要記住保護好他的脊柱。

建議以橫抱為主，将其頭部放入左胳膊彎，左手護住頭部，手腕護好腰背部，右手托住他的屁股，手臂也托住腿部，而且每天抱的時間也不宜太長。

3、讓寶寶平躺着睡覺

上面也說過，百天内的寶寶脊椎還沒發育好，再加上顱骨也是軟的，所以這時候不要給孩子用枕頭，以免阻礙其發育，而且還可能睡出難看的頭型。

建議讓孩子平躺着睡覺，這樣對他的發育其實更好。