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關于羽毛球的句子
要發揮最大潛能,沖破自己體力的極限。
要懂得秘密休息----如撿球時,盡量放松自己。隻在比賽擊球的那一刹那,才要盡量的緊張。
呼氣比吸氣更重要。呼出再吸進新鮮空氣。
彎腰撿球時,盡量吐氣。
憑腰力打球,用力更多,要用腕力。
站在球後,姿勢與打法易于變化。而且出手令對方難預料。
開球,高遠球,網邊球,殺球,練久了,變化多,使人看不出。
比賽必須盡力求勝,即使十五比零,也不可放松。
盡力訓練,全部休息,慢慢增強,以求突破。
發球姿勢,架子先拿好;要打那種球,再臨時變化。