不可錯過的防曬小技巧-tft每日頭條

HOLLE SUMMER

夏日·小确幸

不可錯過的防曬小技巧（這5個防曬終極技巧）1

炎炎夏日

又到一年防曬季

今天

市消保委日用化妝品專業辦

請來上海市皮膚病醫院

皮膚與化妝品研究室

常務副主任談益妹

告訴您一些關于防曬霜的知識

01 塗抹時間

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防曬霜需要時間被肌膚吸收，應在出門前10min～20min進行塗抹。夏天容易出汗，易把防曬霜沖掉，建議每2-3個小時塗抹一次。處于海灘等陽光強烈的環境中時，每30～90分鐘塗抹一次。如果日常通勤，室内辦公，一天塗一次就足夠了。

02 塗抹量

不可錯過的防曬小技巧（這5個防曬終極技巧）3

通常一張臉防曬霜塗抹的量約為一枚硬币大小（約1g）。如果一瓶30g的防曬霜，2個月都還沒有用完，說明你每次塗抹的量偏少了。

03 塗抹次序

防曬霜應在使用護膚品之後塗抹。如果想省事，在無需太高防曬環境下，也可以使用有防曬功效的隔離霜替代防曬霜。此外，粉底要在防曬霜或者隔離霜充分成膜後再使用，否則上妝容易卡粉、掉粉。最後，使用防曬霜後記得清潔、卸妝。

洗面奶→化妝水→乳液（乳霜）→防曬霜→粉底液

04 戴口罩還需要塗防曬霜嗎？

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普通醫用口罩有一定的防曬效果（大概SPF10左右，深色的口罩會比淺色的口罩防曬效果好一點），防曬能力不是太夠，而且口罩縫隙處容易漏光，所以還是得全臉塗抹防曬霜，以免出現陰陽臉。

05 去年未用完的防曬霜

今年還能用嗎？

盡量不要使用。長時間開封後的防曬霜，裡面的油性溶劑揮發，會導緻粉體析出，使其防曬效果打折。建議開封的防曬霜，最好在一個季度内用完，即使是未開封的防曬霜，建議不要放置超過2年，千萬不要因為打折而囤貨。

上海市消保委特聘專家：談益妹

不可錯過的防曬小技巧（這5個防曬終極技巧）5

上海市皮膚病醫院皮膚與化妝品研究室常務副主任，兼任ISO化妝品技術委員會/防曬試驗标準方法工作組專家、中國藥品監督管理研究會化妝品監管研究專業委員會委員、中國衛生監督協會化妝品科學技術專業委員會委員、中國整形協會功效性化妝品分會第一屆理事會理事、中國中西醫結合學會皮膚性病專業委員會化妝品學組委員、國家藥品監督管理局高級研修院特聘專家等。