三七丹參可以長期吃麼-tft每日頭條

李大爺前些日子過完了七十大壽，家裡的孩子們買了特别多的保養品，其中最多的便是丹參和三七。

鄰居張大媽來串門，看到堆積如山的丹參和三七制品感到十分不解。李大爺則很是得意，對着張大媽侃侃而談：丹參和三七，能抗疲勞、強精補腎、抗衰老、降血壓、提高機體免疫功能等等，對我們老年人大有裨益。

張大媽聽得雲裡霧裡，忍不住問道：“丹參和三七都能通血管？怎麼通？怎麼用？可以一起吃嗎？”

李大爺被問得語塞，連連說着下次孩子們來一定要問個清清楚楚，要不吃錯了藥，保健不成反而把身子搞壞了。

三七丹參可以長期吃麼（丹參三七都是血管清道夫）1

一、丹參、三七有何不同？

丹參和三七，有何不同？

·丹參

丹參又名紫丹參，味苦，性微寒。本品微苦色赤，入走血分，既能活血化瘀、行血止痛，用于治療心脈阻所引起的冠心病心絞痛、氣滞血瘀所緻的胃脘痛、痛經、瘀滞腹痛等症；又能活血化瘀、去瘀生新，用于治療瘀血所引起的症狀積塊以及血栓閉塞性脈管炎諸症。

還能涼血清心、除煩安神，用于治療溫熱病熱入營血以緻心煩、不寐等症，也可用于心血不足所緻的心悸、失眠、煩躁不安等症。現代醫藥研究發現，丹參能擴張冠狀動脈，增加血流量，并能降低血糖、血壓，還有鎮靜作用。

三七丹參可以長期吃麼（丹參三七都是血管清道夫）2

·三七

三七味甘、微苦，性溫。本品專走血分，善化瘀血止出血，散瘀血消腫塊，行瘀血止疼痛，故為血家要藥，理血妙品，用于治療吐血、衄血、尿血、便血、痢疾下血等經久不愈，婦女經閉、月事不通，以及崩漏、症瘕諸症，還治跌打損傷、瘡瘍腫痛初起等症。

現代藥理研究表明，三七還有增加冠狀動脈血流量、減低冠脈阻力、減慢心率、降低動脈壓、減少心肌耗氧量等作用，可治療冠心病心絞痛。

三七丹參可以長期吃麼（丹參三七都是血管清道夫）3

二、丹參和三七，哪個對通血管效果更佳？

丹參作為我國傳統中藥，在心腦血管疾病的治療方面有着廣泛的應用。有學者在體外實驗中證實，丹參中含有的丹酚酸B能夠抑制牛主動脈内皮細胞中血管内皮生長因子誘導的通透性。

丹參通過抑制血管内皮生長因子表達，發揮其對動脈粥樣硬化的預防和治療作用以及對心腦缺血損傷的保護作用。并且丹參的有效成分丹參酮ⅡA磺酸鈉，丹參素能通過抑制ADP誘導的血小闆聚集，使血小闆黏性降低通過抑制磷酸二酯酶的活性，增加血小闆中cAMP，從而抑制血小闆黏附、聚集及釋放反應；同時丹參素對細胞因子活化内皮細胞的抑制及保護血管内皮，減少白細胞黏附作用，預防血栓的形成。

三七丹參可以長期吃麼（丹參三七都是血管清道夫）4

說完丹參，我們再來說說三七。現代研究表明三七能促進凝血過程，所含的三七氨酸能收縮血管，從而達到止血效果。而所含的三七皂式C_1與人參三醇皂甙，能提高血小闆cAMP含量，可抑制血小闆聚集，從而達到活血效果。

因此三七對凝血過程有雙向調節作用。三七所含的黃酮甙能擴張冠狀血管。三七皂甙擴張外周血管，降低動脈血壓，使心髒負荷降低，從而降低心肌耗氧量。對冠心病、心絞痛有較好的療效。三七人參皂甙能抑制心肌和血管平滑肌Ca~（2＋）轉運，使血管擴張，血壓降低。

僅就通血管一項而言，丹參和三七都隻是具有一定的輔助治療作用，沒有誰更好之分，制藥過程中二者也常常一同入藥，如具有活血化瘀、消腫止痛作用的藥物丹七片和跌打丸，用于胸中憋悶、心絞痛的複方丹參片中均含有丹參和三七。日常飲食中使用的丹參和三七卻有一定的保健作用，但卻不能替代醫生處方。若确實患有心血管疾病，還需前往正規醫院進行專業治療。

三、丹參和三七，可以一起吃嗎？

竟然丹參和三七對心血管病都有一定的輔助治療效果，那麼丹參和三七可以一起吃嗎？

丹參和三七沒有配伍禁忌，所以是可以一起服用的。兩種藥材搭配服用可以起到一定預防心腦血管疾病、預防冠心病及腦中風等疾病的作用，是十分适合老人的一種保健藥品。

但即便這樣，也不建議長期服用。丹參性寒，長期吃丹參三七對其有效成分能吸收多少是不能肯定的，但是可能會導緻脾胃虛寒的症狀出現。一般是不建議正常的成年人長期服用的。即使有相關的适應症，也建議是按照醫生的指導藥方服用或者是服用相關的中成藥，不建議自己擅自服用進行自我保健，這樣可能不僅不能有保健作用，還可能會影響到身體健康，造成一些不良後果。

三七丹參可以長期吃麼（丹參三七都是血管清道夫）5