《芈月傳》裡曾芈月提到的紅棗湯。 “把紅棗和紅豆用清水洗淨浸泡一個時辰，然後清水煮沸加入去殼留肉的桂圓，再大火煮沸文火炖半個時辰。
當然今天我用的是豆漿機，簡易化了，這道湯有安神補血，健脾養胃，消脂減肥的神奇功效，特别的适合女人，大家快來試試吧~
用料：紅小豆一杯，紅棗六顆，桂圓3顆，清水适量，冰糖适量
做法步驟
2. 用豆漿機自帶的量杯，裝一滿杯紅豆，和紅棗桂圓肉混合。
3. 一起放入豆漿機内，加入清水到水位線，喜歡濃稠的就加水到最低水位線，喜歡稀一點就加水到最高水位線。
4. 然後把紅棗湯倒在碗裡，如果覺得不甜可以再放一點冰糖或者紅糖攪勻就可以啦！
5. 看紅棗湯滑滑的濃濃的甜而不膩，也無需過濾，沒有豆渣，非常好喝哦！
加我的15156052749，每天學習更多排毒、減肥食譜，教你科學飲食、制定瘦身計劃！
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