枇杷是生活中很多人喜歡吃的食物,含有豐富的營養成分,營養價值高,味道也十分可口。那幾個月寶寶可以吃枇杷呢?
枇杷寶寶能吃嗎
當然可以。
寶寶吃枇杷好處很多的。隻是寶寶還很小,量肯定是要注意的。寶寶咳嗽的時候,可給其吃一些枇杷緩解,而且還可做成枇杷水給寶寶喝。但是,給小寶寶(尤其是1歲以内)吃枇杷時不可整顆給寶寶吃,以免寶寶嗆到,建議将枇杷弄成果泥或搭配在輔食中給寶寶食用,這樣營養也更全面。
多大的寶寶可以吃枇杷
寶寶在六個月之後可适當的吃一些枇杷,枇杷口感酸甜,且具有很好的潤肺止咳功效,對于有些感冒咳嗽的寶寶來說是一款非常健康的水果,如果寶寶有咳嗽的時候,可以做成枇杷水給寶寶喝。在寶寶稍大點後,可以将枇杷去核後刮成泥喂給寶寶吃。不過家長們在給寶寶吃枇杷時一定要注意用量,如果寶寶對枇杷過敏的話就不要強制給寶寶食用了。
寶寶吃枇杷有什麼好處
1、清肺止咳
杷中所含的苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。小孩容易咳嗽,而枇杷可清肺止咳,化痰,小孩吃些枇杷對咳嗽有好處。
2、保護視力
枇杷中富含β-胡蘿蔔素,有益眼睛健康,而且枇杷中含有的維生素B族對于保護視力也是有重要作用的,小孩子食用枇杷對于其眼睛的健康有好處,能起到保護視力的作用。
3、預防流感
枇杷果實和葉都有抑制流感病毒的作用,可預防感冒。而小孩子是易感染流感的人群,食用枇杷對于預防流感感冒有一定效果。
4、補充營養
枇杷中不僅含維生素、胡蘿蔔素,還富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等營養素,小孩适量食用能有效補充機體營養成分,提高身體抗病能力,起到強身健體的作用。
5、促進食欲
枇杷中是有比較豐富的有機酸,如蘋果酸、檸檬酸,食用後能促進消化腺分泌消化液,能幫助增強小孩子的食欲,促進消化。對于厭食的寶寶來說,這些酸酸甜甜的水果絕對是一個不錯的選擇。
6、預防便秘
枇杷中是含有比較豐富的粗纖維,能有效促進腸道蠕動,保持大便的通暢,能起到預防便秘的作用。#p#副标題#e#
寶寶咳嗽怎麼吃枇杷
好寶寶咳嗽是可以枇杷的,但是,枇杷果性寒,對于腸胃消化功能較弱的小寶寶來說可能還難以承受,父母可以将枇杷果熬成糖水給寶寶服用,這樣的止咳效果更佳,或者将枇杷葉煮水給咳嗽的寶寶食用,也同樣可以達到潤肺止咳的功效。寶寶稍大點後,可将枇杷去核後刮成果泥喂給寶寶吃。不過,家長們在給寶寶吃枇杷時一定要注意用量,如果寶寶對枇杷過敏的話就不要強制給寶寶食用了。
枇杷糖水的做法:枇杷10顆、冰糖20顆、清水适量。新鮮枇杷剝去外皮,用刀對半切開,挖去枇杷核以及内壁上的白膜。把處理好的枇杷果肉放進清水中浸泡。全部處理完後裝進湯鍋,加枇杷兩倍量的清水。加入冰糖,大火煮開後轉中小火煮20分鐘左右關火,待晾涼後入冰箱冷藏後食用。
寶寶吃枇杷的注意事項
1、給小寶寶吃枇杷時不可整顆給寶寶吃,以免寶寶嗆到,建議将枇杷弄成果泥或搭配在輔食中給寶寶食用,這樣營養也更全面。
2、枇杷果核中含有苦杏仁甙,生食有毒,在食用時一定要去核。但作為藥用時,因經過高溫煎煮,其毒性則被破壞。同時尚未成熟的枇杷也不可以吃。
3、食用枇杷時,要選擇在飯後食用。因為空腹吃枇杷會對寶寶的腸胃造成負擔,枇杷葉中含有草酸鈣,不宜空腹飲用。草酸鈣易沉澱,空腹飲用則會使寶寶出現便秘的情況。
4、小孩子更不能大量食用枇杷,枇杷吃多了會助濕生痰,繼發痰熱。而且枇杷性寒,食用之後可能會增加身體的寒性,過多食用枇杷可能會引起小孩寒性體質,對身體健康不利。為了避免小孩吃過多枇杷而引起身體的不适,要控制好吃枇杷的量,一天最好是不要吃超過3個。
小貼士:
枇杷對于寶寶咳嗽隻能起到緩解的作用,如果寶寶咳嗽的比較厲害的話還是需要及時就醫以免延誤病情。寶寶咳嗽可以多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀态,促進痰液咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫的牛奶、米湯等。
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