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金桔如何吃
金桔如何吃
更新时间:2024-10-04 23:22:26

金桔如何吃?金橘的皮肉難分,洗淨以後可以連皮帶肉一起吃,現在小編就來說說關于金桔如何吃?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

金桔如何吃(金桔的簡介)1

金桔如何吃

金橘的皮肉難分,洗淨以後可以連皮帶肉一起吃。

金桔裡含有維生素C,54度以上的溫度會破壞維生素c,而且金桔皮的營養物質比金桔肉還要多,所以最好果皮和果肉一起吃,也可榨汁喝,但會損失植物纖維素。

金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以用來開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。

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