紫蘇葉煎煮方法?把紫蘇葉放到鍋裡,加入兩茶杯水,蓋上鍋蓋,開大火煮開鍋後改成小火,等開鍋三分鐘後,就可以閉火了悶七八分鐘就可以飲用了一日三飲,幾天後,症狀會好轉，下面我們就來聊聊關于紫蘇葉煎煮方法?接下來我們就一起去了解一下吧!
紫蘇葉煎煮方法
把紫蘇葉放到鍋裡,加入兩茶杯水,蓋上鍋蓋,開大火煮。開鍋後改成小火,等開鍋三分鐘後,就可以閉火了。悶七八分鐘就可以飲用了。一日三飲,幾天後,症狀會好轉。
用紫蘇葉煮水15分鐘左右,讓其藥效充分滲出,然後擦洗身子,對感冒效果也好。但是,症狀嚴重者,應及時就醫。
把紫蘇葉放到鍋裡,倒入四杯水,蓋上鍋蓋,熬開鍋。三分鐘後閉火,悶七八分鐘。然後将藥汁兌入溫水泡腳,泡一會兒,身體微微出汗對感冒效果也很好。
值得提醒的是,紫蘇葉對胃腸有一定刺激,不宜空腹喝紫蘇葉水,可在飯後十幾分鐘後飲用。
紫蘇葉熬煮的時間不能太長。用開水泡,或者是熬開鍋後兩三分鐘就可以了。服用蘇葉水之前,先吃點東西。空腹服用,元氣不足,無法發汗。
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