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折耳根有什麼營養
折耳根有什麼營養
更新时间:2024-07-22 07:19:30

折耳根,又名魚腥草,狗貼耳,是廣東,四川等地的一道美食,可是,大多數人都受不了折耳根的“魚腥味”

折耳根的一般吃法

涼拌折耳根,這個還是一種常見的吃法,一般将折耳根放入鹽水,殺死表面的寄生蟲,去掉根須,然後切成一段一段的,加入辣椒,鹽巴,醬油等調味品,腌制20分鐘左右,一道美味的涼菜就做好了。

折耳根有什麼營養(折耳根的幾大功效)1

還有就是用魚腥草頓湯,骨頭湯,羊肉湯都可以,這種方法比較簡單,将魚腥草洗幹淨直接加入湯中就行,湯煮好後會有一種淡淡的香味,十分好喝。

折耳根有什麼營養(折耳根的幾大功效)2

最後就是一種老少皆宜,農村地區最常見的方法,農村一般會把魚腥草的葉留下,曬幹備用,當家裡人有人感冒或者流鼻涕,就會拿曬幹的魚腥草去泡茶,也可以用新鮮魚腥草泡茶,效果是一樣的,這樣泡出來的茶有清熱解毒的功效。

不過,即便作為一道菜,還是有很多人接受不了魚腥草的腥味,甚至說到了厭惡的地步,究其原因,還是因為那股“惡臭味”,不過,當你去嘗試之後,你會發現魚腥草/折耳根就是一種美味啊。

你還知道那些折耳根或者魚腥草的吃法,可以評論區聊聊哦


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