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葉酸有什麼作用

葉酸有什麼作用

更新时间：2024-09-29 01:25:49

葉酸有什麼作用?葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素一般超出成人最低需要量20倍之内也不會引起中毒但凡超出的葉酸的量均從尿中排出，我來為大家科普一下關于葉酸有什麼作用?以下内容希望對你有幫助!

葉酸有什麼作用（你知道嗎？）1

葉酸有什麼作用

葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。一般超出成人最低需要量20倍之内也不會引起中毒。但凡超出的葉酸的量均從尿中排出。

葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素。孕婦缺乏葉酸有可能導緻胎兒出生時出現低體重、唇腭裂、心髒缺陷等。所以準媽媽在懷孕前三個月開始服用葉酸，可以有效的降低胎兒發生畸形的風險。

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