說話聲音不好聽怎麼改善?你的聲音是由聲帶的大小和其它生理因素決定的要完全地改變聲音是不可能的但是，你可以利用一些小技巧，對音高和音量進行調整，從而找到你最迷人的嗓音熟悉你的聲音如果你想要聲音變得更高亢或者更低沉一些，首先把你的聲音錄下來，之後才能知道要采取什麼辦法用錄音工具記錄下你不同時刻的聲音，比如大小聲說話以及唱歌時的聲音你會怎麼形容你的聲音呢？你想如何改進呢？，我來為大家科普一下關于說話聲音不好聽怎麼改善?以下内容希望對你有幫助!

說話聲音不好聽怎麼改善

你的聲音是由聲帶的大小和其它生理因素決定的。要完全地改變聲音是不可能的。但是，你可以利用一些小技巧，對音高和音量進行調整，從而找到你最迷人的嗓音。熟悉你的聲音。如果你想要聲音變得更高亢或者更低沉一些，首先把你的聲音錄下來，之後才能知道要采取什麼辦法。用錄音工具記錄下你不同時刻的聲音，比如大小聲說話以及唱歌時的聲音。你會怎麼形容你的聲音呢？你想如何改進呢？

你的聲音比較沙啞，或者鼻音比較重嗎？

别人容易聽懂你說的話嗎？

你說話比較小聲，還是很洪亮、很清晰呢？

不要用鼻子說話。很多人說話的時候鼻音都很重。鼻音重的人，說話聲音要比他們正常高一些，聽起來不那麼自然。這是因為他們說話未能充分共振，以緻于聲音虛高。這種嗓音既不悅耳，又很難聽清。嘗試以下方法來消除鼻音：

保證呼吸道暢通。如果你很容易過敏，或者因為其它原因，鼻子常常堵住，那麼嗓音自然會受到影響，聽起來有鼻音。治好過敏，多喝水，保持鼻窦暢通。

說話的時候，嘴張得大一些。下颌下拉，不要用軟腭發聲，改用下口腔。

不要用喉底發聲。為了糾正嗓音過高的問題，有的人會故意用喉底發聲，讓聲音顯得更低沉些。當你故意向喉底施壓的時候，因為很難控制音量，所以發出的聲音含糊不清，别人也不容易聽懂。并且用這個方法裝出低沉的聲音，其實會給聲帶造成負擔，可能造成嗓子疼，長期以往還可能失聲。用“口罩”說話。為了讓你聲音聽起來更深沉、更飽滿，一定要用你的“口罩”說話，而這裡的“口罩”是指嘴唇和鼻子。用它們說話的話，聲音顯得最低沉、最飽滿。

為了檢查你是否在用“口罩”說話，說話的時候摸着你的嘴唇和鼻子。如果你在利用這些部位說話的話，它們會發出震動。如果嘴唇和鼻子沒有震動，換幾種發音的方式，看哪一種能讓它們震動，找到正确的方法後再繼續練習。

擴張橫膈膜。利用橫膈膜深呼吸才能發出飽滿、沉着且有力的聲音。每次深呼吸的時候，收縮和擴張的部位應該是腹腔，而不是胸腔。說話的時候收縮腹部來呼氣，你便能運用到橫膈膜。以這種方式呼吸的話，你會發現自己的聲音洪亮而清晰。多做這種深呼吸練習能夠提醒你運用橫膈膜。

呼氣，擠出肺裡所有的空氣。當肺部的空氣都排空後，出于本能，你的肺會自動開始深吸氣。深呼吸的時候，注意體會肺部的感受。

自然地吸氣，在呼氣之前，屏氣15秒。重複練習，慢慢将屏氣的時間提升至20秒、30秒、45秒，乃至一分鐘。這個方法能鍛煉你的橫膈膜。

由衷地大笑，故意發出“哈哈哈”的聲音。利用笑來排出肺裡所有的空氣，然後快速地深吸氣。

躺下來，将書或者其它東西放在橫膈膜的位置。盡量放松身體，看書是如何随着橫膈膜的運動而上下起伏的。呼氣的時候，盡量收縮腹部，反複練習，直到每次呼吸時腹部能下意識地收縮和擴張。

站着深吸氣。呼氣的時候從1數到5。一直練習，直到你能輕松呼氣10秒。

掌握了用這種方法說話的訣竅後，你便能擴張橫膈膜呼吸，這樣即使你不聲嘶力竭地吼叫，也能讓屋子對面的人聽到你的聲音。