女性分娩會有十級陣痛，然而有些人不生孩子也會因病遭受高達7級的疼痛折磨。到底是什麼讓許多人承受着這種疼痛的折磨？從頭面部到腰背部生長着許多水疱，又癢又痛，甚至威脅生命。我們要怎樣防治它呢？

“醫生，我這個疼的實在受不了了，人家說我這個纏腰龍長成一圈就要死了，您可得救救我啊！家裡還得着我幹活養家糊口呢。”

李先生，今年52歲，長期從事工地工作，近來因為家中兩孩子的高額學費所以日夜加班，身體疲勞過度，精神壓力劇增，導緻了病魔纏身。

一開始隻是臉上起了一些紅斑，李先生以為隻是最近天氣炎熱曬得，就沒在意；後來，腰背部逐漸長出小水疱，劇烈的疼痛讓李先生夜夜難眠，工作也無法繼續，他又聽老家的工友說這是纏腰龍，一旦長一圈人就要死了。李先生這才趕緊來到醫院就診。

“你這是帶狀疱疹，土話說是纏腰龍。不用太擔心啊！不過雖然危害生命的可能性小，但是想要立馬就能治好還是免不了要受皮肉之苦”。醫生的話讓李先生安心了不少。經過半個月的配合治療，皮損已經好了許多，醫生說繼續治療半個月基本就可以正常生活了。

據《帶狀疱疹的流行病學研究進展》描述，帶狀疱疹是潛伏在感覺神經節的水痘-帶狀疱疹病毒經過再次激活後侵犯了局部神經和皮膚,導緻沿身體一側體表神經分布的相應皮膚出現帶狀成簇水疱,并伴随明顯的劇烈神經痛的一種皮膚感染性疾病。

帶狀疱疹病毒第一次感染人的表現是水痘，一般是兒童容易感染。

在水痘痊愈後，少量的病毒會寄存于脊髓背根神經節或腦神經節中就此潛伏下來。這個病毒是免疫系統的“敵人”，一旦你的免疫水平下降，它就再次攻擊你的身體，從而發生帶狀疱疹。

帶狀疱疹患者從皮膚開始出現皮疹到結痂整個過程都具有傳染性，尤其是皮膚破損處的病毒濃度較高可以形成氣溶膠從而廣泛地傳播。然而，由于它與水痘的傳播方式有一些不同，所以它的傳染性要小于水痘。

水痘主要發生的人群是兒童，通常在幼兒園和小學暴發。但是帶狀疱疹的易感人群通常是免疫力低下、過度勞累的中老年人等。

這種疾病的最主要的表現就是“痛”，并且具有較強的傳染性。但是也有相對的易感人群，隻要你的身體抵抗力下降,那麼患病的風險就大幅增加。它和迅速暴發的流行性傳染病并不一樣，一般在發病前機體會有相應的反應。

一種疾病發生前，通常你的身體會出現一些預警信号，仔細觀察自己的身體，你将成功把疾病“扼殺”在搖籃裡。

1、低熱、乏力往往是生病前的最基礎的預兆，在這個時間段裡，經常感到頭腦暈乎乎，渾身無力，幹活沒有精神，吃飯也難以下咽。

2、頭面部的皮膚發熱、張力增加并且出現紅斑，時常有牙痛。

3、身體的一側皮膚感到疼痛并且伴有燒灼感，繼之皮膚出現不規則紅斑，一片一片的疱疹，像粟粒大小的透明水疱。

如果最近的生活壓力較大或者飲食方面營養缺乏，出現了頭暈低熱、乏力，面部和身體的一側出現紅斑那麼急需去醫院就診。切不可因為小病小痛忽視它，否則延誤治療時機将會造成嚴重的後遺症。

帶狀疱疹主要傷害的是神經，盡管當時可能治愈了，病毒仍然會通過感覺神經傳播，在腦神經等處隐藏起來。在患者的免疫力底下時，它就會“落井下石”。

所以得了帶狀疱疹後皮膚的紅疹和破損雖然不大，但是神經疼痛會讓患者痛不欲生。

帶狀疱疹病毒攻擊身體的多個部位，不僅發病時會産生劇烈疼痛，如果治療不及時還會留下許多嚴重的後遺症對身體造成更大的傷害。

首先，頭面部是病毒緻損最明顯的地方。

若三叉神經處的神經纖維被病毒感染，那麼會發生結膜炎、角膜潰瘍等疾病。與此同時，患者會産生怕光、流淚、眼睛疼痛甚至引起角膜炎以及角膜潰爛，看物體時視線較為模糊，視力減退，更嚴重者發生全眼球炎症而導緻失明。

再者，如果感染繼續蔓延到耳廓、耳道等部位，患者會頭暈目眩、嘔吐、惡心、聽力受阻下降、面癱及内耳功能障礙。這些症狀在臨床上稱為亨特綜合征，研究者推斷其與自身免疫力有關并将嚴重影響患者的正常生活。

同時，疱疹病毒是沿着神經不斷殘害身體的，它不僅感染人體的表面皮膚，身體的免疫力低下，也會由脊髓處的神經根向體内侵犯内髒神經纖維，會留下急性胃腸炎、膀胱炎、前列腺炎的後遺症。

最嚴重的一種後遺症的是中樞神經系統受到了該病毒的侵犯，導緻病毒性腦炎甚至是腦膜炎的發生。此時患者疼痛難耐、暈厥、嘔吐以及抽搐，無法正常生活，危及生命。

不論患了任何疾病，都不可拖延，防止釀成大錯。帶狀疱疹雖然症狀令人害怕，但是它的易感人群不是全人類。那麼哪些人最容易患上呢？

第一類：50歲以上的老人是帶狀疱疹病毒最喜歡的群體

為什麼呢？老年時，人體的各種機能都開始走下坡路，不僅新陳代謝變慢了，而且對營養物質吸收的能力也逐漸減弱了，再加上一些誘因，比如過度疲勞，患有慢性疾病,長期大量使用皮質醇激素等，此時隐藏在體内的病毒,就會趁機生長、繁殖,導緻帶狀疱疹。

第二類：除了年齡之外免疫力低下的人群，免疫系統受損是病毒找上的最根本原因。

盡管現在普遍營養都很好，但是大量的人長期處于亞健康的模式，長期處于情緒緊張，壓力大，睡眠不足以及飲食不健康等狀态，機體原有的健康平衡被打破，使身體抵抗力"亮起紅燈",給帶狀疱疹病毒帶來可乘之機。

接受免疫抑制劑治療的一些特殊人群也屬于病毒的易感群體。

據《合并HIV抗體陽性的帶狀疱疹17例臨床特點分析》顯示，HIV陽性患者帶狀疱疹的發生率為294人/(年·萬人)。

接受骨髓移植及器官移植患者、癌症患者、自身免疫性疾病患者,由于長期接受免疫抑制劑或大量糖皮質激素治療，帶狀疱疹的發病率也相應上升。另外創傷及長期處于應激狀态亦為帶狀疱疹發病的危險因素。

“不治已病治未病”的思想是所有治療所有疾病的核心要義。帶狀疱疹是可防可治的，因為其症狀給患者帶來極大的痛苦，所以做好預防工作是最重要的事情。

帶狀疱疹是生活中的一種常見病，每個人都有得此病的可能，并且這種疾病不像感冒咳嗽吃了藥就可以治好了，盡管可以根治，但是容易複發。對于一種疾病，預防是最好也是最重要的應對措施。牢記以下幾個方法将遠離它：

1）接種疫苗

帶狀疱疹是由于病毒感染引起的，所以提早接種疫苗是廣泛預防它的有效措施，尤其是免疫力低下的、年齡超過50歲的老人。目前預防帶狀疱疹的疫苗僅有兩種：帶狀疱疹減毒活疫苗和重組帶狀疱疹疫苗。研究表明重組帶狀疱疹疫苗對50歲和70歲以上老人有效率高達97.2%、91.3%。

2）保持良好睡眠

睡眠質量是決定個人身體素質的一項重要指标。如果長期睡眠不好，免疫力低下，身體的各項機能會出現問題。

不僅會發生帶狀疱疹，其它的各種疾病也會找上門來。保持良好的睡眠，既可以緩解精神壓力，還可以保證免疫系統的調節，是很好的預防帶狀疱疹的方式。

3）調節飲食，适當運動

随着生活節奏的加快，人們的三餐不是應付了事就是暴飲暴食，長此以往，消化系統出現問題，随之人體的免疫力降低。

通過營養均衡的飲食和合理的運動，可以起到增強人體免疫的目的，最終達到預防帶狀疱疹的效果。飲食方面以精品蛋白為主，如：豆類、魚肉、瘦肉等，葷素搭配，均衡營養。運動方面建議每周可以保持3次左右的中等強度的周期性鍛煉。

在如今的醫學領域上，很多疾病基本上可以做到藥到病除，但是帶狀疱疹是個容易反複發作的“敵人”，不能徹底消滅。一旦發生，給患者的生理和心理帶來的危害是巨大并且不可逆的。文中的李先生就因為劇烈的神經疼痛而無法正常生活和工作，出現了抑郁、焦慮等情緒障礙，如果再不及時治療還可能危及生命。

因此，我們要足夠重視日常生活中對自身的防護。醫生告誡李先生在日後的工作和生活中要積極提升自身的免疫力，保持良好的睡眠和身體素質。隻有我們自己的“城牆”堅不可摧，那麼帶狀疱疹病毒也就沒有了可趁之機。

參考資料：

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