一個白米粽子的熱量?視具單個粽子的具體重量而定 一個白米粽子，就是粽葉裡面隻包了糯米，沒有添加其他的豆類、肉類、白糖等，那麼它的熱量其實和糯米飯的熱量相似的，每100克白米粽子的熱量在116大卡左右 ，我來為大家科普一下關于一個白米粽子的熱量?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
一個白米粽子的熱量
視具單個粽子的具體重量而定。
一個白米粽子，就是粽葉裡面隻包了糯米，沒有添加其他的豆類、肉類、白糖等，那麼它的熱量其實和糯米飯的熱量相似的，每100克白米粽子的熱量在116大卡左右。
但是現在不同的地區、不同的人，包出來的粽子大小不一緻，因此不能籠統的說一個粽子熱量是多少。比如有的粽子小，隻有100克，那麼它的熱量隻有116大卡左右；而如果是大粽子，一個就有200克重，熱量可能在232大卡之間左右。
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