血糖低了吃什麼食物好?血糖較低的時候，可以吃香蕉,如空腹用早餐時,可以掌握在一隻雞蛋、一杯奶,100克-150克去皮香蕉，含有約22克-33克碳水化合物，下面我們就來說一說關于血糖低了吃什麼食物好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
血糖低了吃什麼食物好
血糖較低的時候，可以吃香蕉,如空腹用早餐時,可以掌握在一隻雞蛋、一杯奶,100克-150克去皮香蕉，含有約22克-33克碳水化合物。
另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，故盡量不多吃。但每減少25克主食,可以食用750克西瓜。
血糖低了吃什麼食物好
更新时间：2024-11-10 09:13:27
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