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芭樂熱量高嗎
芭樂熱量高嗎
更新时间：2024-10-01 12:50:52

芭樂熱量高嗎?番石榴的熱量并不高，每100克番石榴中隻含有41大卡左右的熱量它本身也叫做芭樂，屬于一種營養價值比較充沛的水果，我來為大家講解一下關于芭樂熱量高嗎?跟着小編一起來看一看吧!

芭樂熱量高嗎（關于芭樂熱量高嗎）1

芭樂熱量高嗎

番石榴的熱量并不高，每100克番石榴中隻含有41大卡左右的熱量。它本身也叫做芭樂，屬于一種營養價值比較充沛的水果。

從營養學的角度來講，番石榴種含有非常豐富的維生素c、纖維素，可以美白皮膚、加速身體内廢物的排除，可以在一定程度上降低血壓、降低血脂，可以預防肥胖現象。而且這種水果還具有非常豐富的揮發油，可以促進腸道内消化液的分泌，可以促進食欲。

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