小編以前在學習美容知識的時候，經常聽到這樣一句話“防曬不補，不如不塗”。

的确是這個道理，那到底為什麼要多次補塗呢？

我們使用的防曬産品上，都會标識防曬指數SPF和PA，其中SPF代表的就是防曬時長，但是這個時間隻能作為從産品的硬性時效規定。我們在出行中，汗液分泌、衣物摩擦，都會導緻防曬産品脫落。而在日光的強烈照射下，也會導緻一些光穩定性差防曬劑分解，從而導緻失去防曬效果。

綜上來說，為了能更好的防曬，一般建議2~3個小時補塗一次防曬霜，以免失去防曬效果。

不過很多人都覺得，重複塗抹防曬非常的麻煩，尤其是需要日常帶妝的情況。但是題主的問題中所說的，防曬霜卸了再補，是完全沒必要，這樣也并不會使防曬效果更好。

防曬霜需要卸除，是因為它屬于化妝品類，就和彩妝一樣不能長期停留在皮膚上。但是每天日常的時間是不會造成影響的，晚上回家洗漱的時候卸除就可以了。

如果覺得補塗防曬真的麻煩，小編建議可以使用防曬噴霧，還記得娜紮在綜藝節目裡狂噴防曬的場面嗎，這樣既不用反複塗抹，還能達到全面防曬的效果。

城野醫生防曬噴霧 SPF50 PA

城野醫生的這款防曬噴霧，是出了名的清爽不油膩，成膜速度非常快。這款産品的防曬指數有兩種，一個是SPF50 PA ，還有一個是SPF100 PA ，防曬時效要比一般的産品長。因為是純化學防曬，所以噴霧質地沒有顆粒感，非常細膩。

（圖片來自真我APP）

從真我APP查詢的成分上來看，成分含量不算多，但是抗氧化占了主要地位。像草莓虎耳草和好望角蘆荟葉，都是能抗菌消炎、抗氧化的草本植物成分，尤其是好望角蘆荟葉，可以減少肌膚出油，活化肌膚，使其清爽有彈性。

雅漾清爽倍護防曬噴霧 SPF30

這款噴霧的評價有點争議，但總的來說使用感還可以，防曬效果和滋潤效果都很好。雅漾的這款倍護噴霧，是兼具化學和物理防曬兩種，所以使用在皮膚上有提亮膚色的效果，但是噴霧質地細膩，推開也比較容易，整體更适合幹皮使用。

（圖片來自真我APP）

從真我APP查詢的成分表來看，主打化學防曬效果。其他功效的成分并沒有添加多少，所以保濕的效果沒有油潤的效果好。其中生育酚與生育酚葡糖苷，也就是維E和維E氧化物，都能有很好的抗氧化作用，使産品整體效用穩定。

rafra香橙防曬噴霧 SPF50 PA

rafra是最近全網都在推的産品，小編也被種草了，買了他的小胖墩防曬，滋潤效果和防曬效果都很好。這款香橙噴霧溫和不刺激，可以全身使用，質地也很細膩噴到皮膚上，有涼涼的舒适感。不過因為滋潤度的原因，所以噴過之後會有油油的感覺，氧化一會就可以了。

而且這款産品的油不是那種粘膩的油，是一種覆蓋的油潤感，能讓人接受。

（圖片來自真我APP）

從成分上看，這也是一款純化學防曬，所以不會泛白。而且這款産品添加了超級多的草本植物成分，母菊花舒緩抗敏，防止痘痘粉刺生成，虎杖根抑制黑色素形成，抗衰去皺。積雪草提高細胞活力，促進損傷愈合，恢複肌膚平衡狀态。

安耐曬金瓶防曬噴霧 SPF50 PA

安耐曬這款噴霧使用感，實話實說并不清爽，隻适合幹皮使用。且噴出來質地比較厚重，需要用手擦拭均勻。但是這款防曬噴霧的防曬效果超級強，是完完全全不會曬黑的那種。特别适合很容易曬黑，或者外出旅遊的時候使用。

（圖片來自真我APP）

這款防曬噴霧也是純化學防曬，油歸油也不會泛白，補塗的時候不會出現膚色不均的現象。從真我APP查詢的成分表來看，大部分都是化學防曬劑的成分，隻有幾種草本成分可以調理肌膚，像東當歸根、歐百裡香還有狗牙薔薇果，都能提高肌膚活性，抗菌消炎，調理膚質狀況。

這些防曬噴霧，分别具有不同的使用特點，我們可以根據自己的需要進行選擇。但他們都有一個共同的優點，就是方便。方便攜帶也方便使用，不過有的噴霧包裝不可以帶上高鐵，大家需要注意一下哦！

不過無論選擇哪款産品，都一定要适合自己的膚質。大家可以和小編一樣，在選擇之前用真我APP查詢一下産品成分，這樣就能将自己的膚質狀況與成分進行對比，從而直觀的判斷适不适合使用！

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希望大家這個夏天，都不會被曬黑哦！