​又到了給自己的健康打「年度總結」的時候了，大家都把體檢安排上了嗎？

體檢檢驗前有哪些注意事項？哪些檢驗項目不能錯過？檢驗報告上頭的箭頭↑ ↓ 符号＋ －到底代表啥意思？

本期「名醫大講堂」特别邀請到四川省人民醫院檢驗科主任蔣黎教授為大家權威解答！

檢查後

專家教你讀懂檢查報告

蔣黎教授挑選大家關心的檢查項目，帶你一一解讀，不妨拿出你的報告單一起看下吧~

01

血脂

血脂四項聯合檢查屬血液生化檢查，其參考值為：

指标1：甘油三酯（TG）

甘油三酯是存在于血液中的脂肪，如果體内的甘油三酯過多，會在人體不同部位堆積，造成不同後果：比如脂肪肝、動脈硬化。

一旦堆積在要害部位的血管，可能會導緻死亡。

指标2：總膽固醇（TC）

膽固醇和甘油三酯是一對搭檔，膽固醇是引發心腦血管疾病的“元兇”，而甘油三酯水平升高，會增加冠心病的危險性，甘油三酯是膽固醇的“幫兇”。

膽固醇主要包括高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。前者被稱為“好膽固醇”，後者被稱為“壞膽固醇”，但是，“好膽固醇”也并非多多益善。總體維持在正常區間最合适。

02

尿常規

尿常規是“三大常規”項目之一，通過對外觀以及成分的分析，可以幫助判斷相應疾病。

需要知道的是，正常的尿液顔色應該是“稻草黃”，如果顔色是深暗黃，提示你身體需要補水，可能存在身體脫水。

如果尿液清澈如水，超級透明，這并不是最健康的狀态，可能是喝了超過人體需要的水，當心“水中毒”。

被檢查出“蛋白尿”是怎麼回事？建議去腎髒科做進一步檢查，可能提示患有慢性腎髒病。慢性腎髒病往往悄無聲息，身體出現浮腫等問題，往往已經發展到很嚴重的病程階段。

但是，當人體劇烈運動、發熱、寒冷、精神緊張等，也可能出現蛋白尿，即“生理性蛋白尿”。

醫生提醒——

●在尿液采樣時，應該留取排尿中段的尿液，才能保證準确性；

●女性在月經期間不宜取尿檢查。

03

大便常規

糞便的顔色和狀态有些情況下是可以幫助診斷部分消化道疾病，特别是便隐血檢測是大腸癌篩查中使用最廣泛且評估最多的手段。

如果大便中的粘液較多，且伴随着排便習慣改變和腹痛，同時有便血，那千萬不要拖，一定要及時到正規醫院就診。

一般大便的顔色通常都是黃綠色或者是淡黃色的，這兩種顔色都是健康的。

痔瘡與直腸癌都可出現便血，最好的診斷方式是去醫院做腸鏡檢查，排除腸癌風險。

檢查時

要不要加這些項目？

① 要不要做“腫瘤标志物”篩查？

蔣黎教授介紹，目前臨床應用的腫瘤标志物作為早期診斷及健康體檢篩查指标的價值有限，而主要在腫瘤的療效監測、複發監測、預後評估等方面應用, 可用于高危人群的腫瘤篩查，但不推薦作為普通人群體檢篩查。

②健康體檢應該加哪些項目？

想要做個性化檢查，蔣黎醫生推薦大家結合自己的生活習慣、職業、日常環境接觸等方面與醫生進行溝通，共同定制适合自己的個性化檢查套餐。

體檢前後

這些事，千萬别做

“不隻是在體檢時，但凡在就診時需要檢驗，檢驗前别做這些事，否則可影響檢驗結果的準确性。”蔣黎教授說，她列舉如下幾點：

01

錯過采血“最佳時機”：結果偏差

“空腹采血時間一般以上午7-9時為适宜。”蔣黎教授說。

這個“最佳時機”是怎麼得出的呢？

采血前應至少禁食8小時，以12小時-14小時為宜，最好不要超過16小時，雖然是空腹，但受體内在餓肚子狀态下分泌激素的影響，時間如果拖太晚，會導緻血糖值等相關指标失真。

另外，醫生提醒，采血前要有至少5分鐘的休息。如果需要隔段時間多次進行抽血檢查，那麼每次采血在固定的時間，相同的姿勢，更方便前後對照。

02

采血後曲肘：出現淤青

很多人在采血後手臂穿刺處會腫脹、淤青，這可能是因為采血後的一個錯誤動作導緻的：屈起手肘。

當肘部屈起時，會影響肘部靜脈回流，因而增加了肘部靜脈的血管内壓力，加上血管本身被針紮了洞，就很容易造成皮下出血了。

正确做法是，采血後稍擡高并伸直前臂，用棉簽按壓采血部位3~5分鐘，按壓時，千萬不能揉，年齡大或血小闆異常者，按壓時間可以相對長一些。

03

吃錯食物：造成“假陽/陰性”

飲酒者在檢驗前24小時内避免飲酒，采集前避免吸煙，采集前不要吃太油膩的食物，否則會造成結果不準确，甚至出現“假陽性”，或者“假陰性”。

正确做法應是維持日常正常飲食狀态。

此外，蔣黎教授提醒，樣本采集前24小時應避免劇烈運動，保持放松狀态，以保證檢驗結果準确反映真實健康狀況。

看到箭頭高高低低就慌了？看到指标超标，就覺得自己一定得病了？這種心态是不對滴。

“實驗室檢驗結果，隻是身體健康狀況在一個方面的體現，不能通過數據的異常就能診斷疾病，還需要醫生結合患者的臨床症狀、影像學、病理學檢查等，才能得出診斷結論。”蔣黎教授說。

小康妹兒總結：千萬别自己吓自己，如果真的有疑問，拿到檢驗報告去相關科室挂号檢查，才是對自己的健康負責哈~

四川省人民醫院檢驗科是四川省甲級重點學科，首批國家重點培育臨床專科，是四川省臨床檢驗中心、四川省臨床檢驗質量控制中心和“人類疾病基因研究四川省重點實驗室”所在地，下設七個專業實驗室：臨床生化室、臨床免疫室、臨床血液室、臨床微生物室、分子生物學室、急診檢驗室和和分子遺傳中心。

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文/編輯：樂康 制圖：半杯魚；圖：123rf