冬天吃什麼養胃又補胃?米類，大米，補中益氣，健脾和胃，除煩止渴，止瀉止痢性平，味甘入脾、胃經，我來為大家科普一下關于冬天吃什麼養胃又補胃?以下内容希望對你有幫助!
冬天吃什麼養胃又補胃
米類，大米，補中益氣，健脾和胃，除煩止渴，止瀉止痢。性平，味甘。入脾、胃經。
菌類，蘑菇甘，平，入胃，肺經，有健脾開胃，主治消化不良。銀耳甘、平，入胃，大腸經，有滋補生津，潤肺養胃的功效。
蔬菜類，甘藍，又名白菜，卷心菜，具有和胃的功效。胡蘿蔔有治療消化不良，健脾的功效。
肉類，牛肚有補脾胃，強筋骨的功效。
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