1、菊花、金銀花
清熱解毒,下火利尿。
菊花:具有清除濕熱解除毒素、消腫止痛、去肝火、治頭痛流鼻涕、避暑消熱的作用。
金銀花:具有清熱解毒、疏散風熱的作用。
2、羅漢果
潤腸通便,治療便秘
羅漢果:可促進腸胃蠕動,治療腸燥便秘。
3、百合、金銀花和羅漢果
清肺利喉,止咳化痰
百合:具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。
金銀花:清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。
羅漢果:潤嗓良藥,适用于咽痛失音。
4、百合和野菊花
靜心明目、安神助眠
百合入心經,性微寒,能清心除煩,甯心安神,用于熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病症。
野菊花:具有清熱靜心明目的作用,另外野菊花的花瓣可以作為凝神靜氣可以作為枕頭裡的填塞物,是一種當下很流行很養生助眠的健康枕。
5、大麥茶
健脾消食
大麥茶:益氣和胃,寬腸消積,而且大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等,适用小兒、老人病後胃弱引起的食欲不振。此外大麥茶還有減肥的功效。
6、百合和大麥茶
治療胃病
百合可以用來治療郁熱型胃脘痛,但由于百合偏涼性,胃寒的患者少用。
大麥茶具有去腥膻、去油膩、助消化的功效,可以消除胸悶腹脹之感,增強胃動力。
7、百合、積雪草和金銀花
美容養顔
百合潔白嬌豔,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。
積雪草能刺激深層皮膚細胞更替,也被廣泛應用于護膚品領域。
金銀花還有美白肌膚、消腫明目的作用。
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