腳後跟幹裂嚴重,幾件事每天都做好,能緩解不少幹裂問題
嗨喽大家好,現在的天氣比較幹燥氣溫又比較低,有時候出門一趟都會發現臉部手部有一些幹裂,需要塗好防護油才可以出門,但是也有的朋友表示自己的臉部和手還好,就是腳後跟的問題比較嚴重。
不少人在一些幹燥季節都有點腳後跟開裂的情況,這個在老年人群體中更加常見,雖然說穿着襪子不會影響到美觀,但是一旦走路會非常疼,走路多了開裂還會更加嚴重,甚至因為傷口一直不愈合而造成感染,所以需要有合适的方法來解決這個開裂。
首先在解決之前要先明白究竟是什麼原因導緻的這樣,有的人所處的環境太過幹冷,又走路比較多,所以腳後跟容易開裂,再就是一些老年人,年紀大了皮膚也變得衰老,腳後跟這塊的皮膚平時不怎麼注意,夏天還好,到了冬天就非常容易開裂,再就是部分人可能長期有腳氣等真菌造成的腳部感染,這類人也更加容易腳後跟開裂不舒适,還可能伴有皮膚癢。
除了真菌感染造成的腳裂需要除菌外,其他的原因都應該注意好護膚保濕,主要的方法比如說用水用油,再就是減少走路。
首先襪子要經常的換洗,有必要的話可以一天換兩次,鞋子要經常曬,保持鞋子的幹燥,以免因為這個鞋子不夠幹淨從而影響到腳衛生,比如腳的裂口比較深的話,是很容易感染的。
再就是每天泡腳,這個就是讓腳後跟在熱水裡浸泡的時候可以軟化一下皮膚,讓皮膚吸水後變得柔軟一些,搓掉表面的那些死皮,但是有傷口嚴重或者正在出血的話,就不太建議用熱水泡了,先不要接觸水。
泡腳之後塗抹一些油類的産品,平時用的護手霜其實就可以了,再就是價格很便宜的甘油,或者是也很實惠的凡士林等産品,對于這種幹裂都有效果,天氣一開始幹燥就開始塗抹就可以了,不然一旦開始有裂口,恢複就會很慢,對于腳後跟來說,要和手部一樣仔細地護理。
所以簡單來說就是保持腳部的幹淨,避免有細菌,再就是油類護膚品最為好用,還有注意早護理,不要等嚴重了才着急處理。好了,今天的内容就先到這裡了,謝謝大家,假如您覺得本期内容還不錯的話請轉發出去讓更多人看到,我們下期不見不散!
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