立夏已至，随着氣溫急劇升高，盛夏不久也将來到，很多人馬上又要重啟空調。在此特别提醒大家，空調長期不用，再次啟用前如果沒有進行徹底地清洗，将會成為室内污染源，很可能引發呼吸系統疾病。

最近，我們就接診了兩位患者。第一位患者，男，73歲，入院前10天，無明顯誘因出現咳嗽，咳少量黃痰，未予注意。8天前開啟家中中央空調（未經過清洗）後，咳嗽咳痰加重，并出現發熱，體溫最高38.5℃，并伴畏寒、喘憋，最後診斷為病毒性肺炎。第二位患者，男，58歲，入院前曾開啟未經清洗的空調，時間長達一夜。患者晨起後感到乏力、咽癢，胸部CT顯示雙肺感染。

變身微生物播散機：

長期以來，建築空調系統從設計、運行到維護都以簡化和節能為主要考核目标，較少考慮使用後對室内空氣質量的影響。如果使用者沒有定期進行清潔，就會給健康帶來隐患。

目前，空調系統普遍使用粗效過濾器，最多隻能濾過空氣中40%的可吸入顆粒物，一半以上的可吸入顆粒物都可進入空調系統。

當污濁的空氣通過空調散熱片時，其中的灰塵、細菌就可能殘留在散熱片上。散熱片上會有冷凝水形成，在陰暗潮濕的環境中，大量的細菌、真菌、病毒和塵螨就會在此滋生。如果長時間不清洗，這些微生物就會在風機作用下，被送到室内各個角落。人體長時間吸入這些微生物，就容易引起各種疾病，包括病毒性感冒、病毒性肺炎、細菌性肺炎、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。

塵螨尤須警惕：

室内的塵螨主要存在于床墊、沙發、衣櫃和地面的灰塵中。其體殼、分泌物、排洩物都具有很強的緻敏性。要清除塵螨，除了要注意減少室内各種物品表面的塵螨之外，更重要的是，要注意降低室内空氣中塵螨的含量。空調送風是導緻室内空氣中塵螨抗原含量升高的重要方式。

空調器使用一段時間後，隔塵網上就可能有塵螨滋生，當人們再次開啟空調時，隔塵網上積存的塵螨及其分泌物、排洩物和屍體降解産物都會随着空調器送風而排入室内空氣中，導緻多種過敏性疾病。

有報告顯示，在夏季，70%~80%的家庭空調中有塵螨滋生，最高量為每1克灰塵中塵螨含量超過2000隻。世界衛生組織的研究表明，當室内空氣中塵螨的含量達到2微克/毫升時可緻敏，當抗原含量達到或大于10微克/毫升時可導緻哮喘發作。要預防塵螨“作亂”，空調的清潔必不可少。

最好每月清潔一次：

研究資料表明，城市居民每天有70%~90%的時間是在室内環境中度過。因此，室内空氣環境的優劣對于健康十分重要。

我們既要享受空調帶來的舒适，又要盡量遠離可能的危害。每年在換季時，首次開啟空調前都應進行徹底的清潔與消毒。具體的做法如下：

清洗外殼和濾網 先打開空調的外殼，将空調内的濾網拆下來，把濾網放到溫水中浸泡，清洗幹淨晾幹，再将濾網裝回空調中。

對空調散熱片進行消毒 空調散熱片不能拆卸，僅靠濕布擦拭或刷子清潔，不但沒有用還容易損壞散熱片，最好使用正規的空調消毒劑進行清潔。

清洗蒸發器和冷凝器 将專業清洗劑搖勻後噴灑在蒸發器的進風側，再用抹布輕輕擦拭，等蒸發器晾幹後再開啟空調。清洗冷凝器時隻需要将清洗劑噴灑在壓縮機的排氣口附近，晾幹即可。

如果使用頻繁，最好每個月清潔消毒一次。如果嫌麻煩或者出于安全考慮，也可請專業的空調維護人員上門清理。現在很多智能空調已經具備自我清潔功能，也是個不錯的選擇。

來源：北京大學人民醫院呼吸科教授 何權瀛

來源： 健康報