小米粥煮雞蛋的功效?益氣安神，鎮心止驚，安五髒，安胎，補養身體本身雞蛋和小米粥都是營養價值非常高的食物，這兩者混在一起食用，更是滋補身體的佳品，我來為大家科普一下關于小米粥煮雞蛋的功效?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
小米粥煮雞蛋的功效
益氣安神，鎮心止驚，安五髒，安胎，補養身體。本身雞蛋和小米粥都是營養價值非常高的食物，這兩者混在一起食用，更是滋補身體的佳品。
小米裡面含有多種維生素，脂肪，碳水化合物，氨基酸等，可以清熱解渴，健胃除濕，和胃安眠，脾胃虛弱者以及内熱患者更适合食用。
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