前些天大叔寫過一個做清蒸老虎斑的帖子,這次大叔做的是清蒸筍殼魚,今天我出去轉一圈,發現菜場裡老虎斑、筍殼魚都有很多,看來人民的生活水平是越來越好啦,和往年比,價格也便宜了些,挑了條比較活絡的筍殼魚,還不到一斤,又拿了一把蔥,回家做飯了。筍殼魚頭大而尖扁,體形略延長、粗壯,中後段呈圓柱形,後部稍扁。該魚肉質細嫩,味道鮮美,筍殼魚深受人們的喜愛。筍殼魚的肉質鮮嫩柔軟,易消化吸收,可刺激食欲,開胃健脾。
請輸入圖片描述
先是洗魚,一手拿魚,一手拿剪刀,在水龍頭下面沖,要把内髒,魚血,魚鰓等等都清理幹淨,就是粘到血的魚肉也要清理幹淨,血和内髒是有腥味的,而魚肉是沒有的,如果沒清理幹淨,一蒸腥味就會到魚肉上,菜就不好吃了。等魚洗幹淨後,拿刀在魚尾巴前一點位置,橫片一到,一直切到魚脊骨,再從魚腹這邊橫切一刀一直切到魚背鳍位置,但是不要切斷,如果有魚骨不好切的話,可以用剪刀先把骨頭剪斷。這步做完後,魚給分成左右兩片,可以平鋪在盤子裡。今天大叔下廚房教你做清蒸筍殼魚,希望你吃的開心~
請輸入圖片描述
筍殼魚,蔥,老姜,仔姜,鹽,蒸魚豉油,食用油适量
請輸入圖片描述
1、首先把蔥去根去爛葉洗淨,将洗淨的蔥切段,将老姜切片,仔姜切絲待用即可;
請輸入圖片描述
2、然後将筍殼魚洗淨,兩面開斜刀,用鹽将魚腌一下,将切好的姜片铠入刀縫中,魚上面鋪蔥段,上籠水開蒸八分鐘即可;
請輸入圖片描述
3、最後将蒸好的魚汁全部滗掉,取走上的蔥姜,淋入蒸魚豉油,将仔姜鋪在魚上面,熬熱油,油熱關火入蔥段,将蔥油澆在仔姜上面就可以端盤上桌開吃啦~
請輸入圖片描述
香氣撲鼻,鮮嫩潤滑,刺少肉多的清蒸筍殼魚就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~
請輸入圖片描述
大叔小提示
1、筍殼魚肉厚刺少,營養豐富,很适合老人小孩;
2、筍殼魚做法極多,人們也可以按照自己常用做魚方法制作,總能做出适合自己的味道。
,