風寒濕的臨床調理?【本篇是：彭博士講《黃帝内經》系列-精華篇-之一百零七（更多精彩持續更新中……）】，我來為大家科普一下關于風寒濕的臨床調理?以下内容希望對你有幫助!

風寒濕的臨床調理

【本篇是：彭博士講《黃帝内經》系列-精華篇-之一百零七。（更多精彩持續更新中……）】

“故春氣者，病在頭；夏氣者，病在臟；秋氣者，病在肩背；冬氣者，病在四肢。”——《黃帝內經•金匱真言論》

（接前文）我以前治過的尤其是類風濕或者是強直性脊柱炎患者，這種表現就非常明顯：身體本身就會預報天氣。曾經有一個患者，女兒陪她來看病，女兒說：“我媽預報天氣，尤其是下雨、下雪的天氣，預報的超級準。看天氣預報說明天多雲見陰，但我媽就說明天一定會下雨。（今日頭條@中醫彭鑫博士）因為我媽身體關節開始疼了，果不其然第二天就降溫下雨，不差分毫，比天氣預報都準。”為什麼呢？因為人體的氣通于天氣。在這裡還要再次強調一下，不是說人體的血液、骨骼和自然界相通，而是人體的氣和天地自然之氣相通。氣的變化是同步的，即自然界變化，人體也這樣變化。

尤其是夏季的尾部，八九月份的時候，天地之間彌漫濕氣，氣壓低，濕度特别大，自然界就會很悶，我們身體會感覺很悶、很難受，有時候還很煩，晚上睡覺還睡不好。但一立了的秋之後，天地之間的氣就清爽了，我們身體就感覺很舒服，很清爽。這其實就是自然界的氣和我們人體的氣是合一的、同步的、互相影響的。所以，得了風濕、類風濕的人，身體有一個問題，就是他的陽氣不足，陰氣重，對自然界尤其是陰寒氣的變化感知力特别強。（今日頭條@中醫彭鑫博士）要是一般陽氣足的人，尤其是像小朋友，他們對天地自然變化的感應不強，他們不知道明天會不會下雨、下雪。他們陽氣充足，感受不到陰寒之氣的變化。或者陰寒之氣雖然有變化，但是影響不到他。為什麼？因為陽氣太足了。對他而言，一點變化就相當于細微的變化。但是随着年齡的增大或者人身體陽氣越來越弱之後，這種陰寒之氣細微的變化在人身上的信号就會放大，就會很敏感，很難受，這就是我經常講的“天人相應”。

《黃帝内經》尤其是這本書的上卷《素問》百分之五六十的内容是在探讨天人相應的問題，包括後面的七篇大論、五運六氣、南政、北政等等的這些東西，所探讨的一件事，就是“天人相應”。還有後面的二十四節氣、陰陽二十五人等等這些内容，也是在天探讨“天人相應”。為什麼分為二十五呢？因為五五二十五，因為有五行，東、西、南、北、中、春、夏、秋、冬，這些内容連貫起來是一整套的學問。（今日頭條@中醫彭鑫博士）所以理解了“天人相應”之後，再去讀《黃帝内經》，目至心明。就像劉完素做夢：神人刨開他的心髒，把書塞進去。從此之後，再看《黃帝内經》目至心明——眼睛看到哪裡就全明白了。我們把這個方法論掌握了之後，再讀中醫學的經典就觸類旁通，舉一反三，就能理解。

理解了中醫學，再去理解中國古典哲學、天文、地理、星象、五行、八卦、《河圖》《洛書》《周易》，就這些内容都能觸類旁通、舉一反三，全都能為你所用，所理解。為什麼呢？因為核心在《黃帝内經》裡邊闡述的非常的到位。（今日頭條@中醫彭鑫博士）有一些内容，在《周易》裡闡述，在《道德經》裡闡述，在《孔子》《孟子》裡闡述，但都不如在《黃帝内經》裡闡述的這麼完備。客觀來講，《黃帝内經》不僅包容了人體生命科學這些内容，同時對天地自然和生命之間的呼應，尤其是在闡述陰陽五行這些道理的時候，是非常生動，而且聯系實際的。

“善言天者必有驗于人”，善言天道、天理、自然規律這些大道，必然是能在人身上得到體現和體驗。驗證很重要，很多人隻善言天道，但是找不到驗證，驗證明白了之後，天道自然就明白。天道就是自然規律。

“冬氣者，病在四肢。”我剛才講的這一系列病，風濕、類風濕等等，這些患者到了冬天都會加重。怎麼治療呢？就是用溫補陽氣、溫通陽氣、活血化瘀、補益肝腎、祛風濕止痹痛等方法治療。有時候是用中藥，有的是通過艾灸、針灸來調理，都能取得很好的效果。

還有人問，冬天我們喝什麼茶呢？喝黑茶。中國的黑茶分為兩種，一種是安化系的黑茶，就是湖南安化的黑茶。另外一種是雲南的普洱茶。黑色入腎，對應着冬氣。（今日頭條@中醫彭鑫博士）我還要補充一句，本身脾胃虛寒，或者身體體質虛寒的人，就不要單純喝這種茶，需要配一些生姜絲放進去會更好，就會消解寒涼之氣。有的人氣血虛，可以放點紅棗，就是把幹的紅棗切成片之後放進去，泡一泡、嘗一嘗，會感覺到更加可口。喝完了之後，會感覺身體的氣更足。這就是琴、棋、書、畫、茶、花、香，尤其是茶道，可以養生的地方。

通過茶道也可以養生，原理是學通了《黃帝内經》之後，我們的生活當中處處可以體現出中醫和傳統文化的智慧。

好了,今天的課就講到這裡，謝謝大家的收聽，我們下次課再見。（未完待續）

本篇是：彭博士講《黃帝内經》系列-精華篇-之一百零七。（更多精彩持續更新中……）

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