冬天洗澡有好處也有壞處。好處是因為冬天氣溫比較的低，所以身體的血液循環速度也會比較慢，而冬天洗熱水澡能夠加速血液的流通速度。所以冬天每天洗澡的話還能起到一個驅寒保暖的作用，能夠幫助改善手腳冰涼的情況。
然而有好處就有壞處，冬天洗澡頻率過于頻繁會打破皮膚油脂以及皮膚細菌的生态平衡，這樣皮膚的抑菌能力就會減弱，從而會降低皮膚作為身體屏障的保護能力，這天還能增加患皮膚病的幾率。
像那種本身皮膚比較幹，冬天出汗比較少的人，建議可以每隔2-3天甚至是3-4天左右洗一個澡，這樣對皮膚的刺激損傷會比較小。但如果是那種在冬天也出汗比較多的人的話，建議洗澡的頻率就要稍微高一點，一般建議1-2天左右就要洗一次澡。[憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑]
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