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葡萄籽怎麼吃

葡萄籽怎麼吃

更新时间：2024-11-05 10:41:14

葡萄籽怎麼吃?把曬幹的葡萄籽直接放在攪拌機裡絞碎，也可把曬幹的葡萄籽磨成細粉，再沖水喝，容易吸收，也可制成葡萄籽油，充分發揮其營養，葡萄籽油裡有亞油酸和原花青素含量高，下面我們就來聊聊關于葡萄籽怎麼吃?接下來我們就一起去了解一下吧!

葡萄籽怎麼吃（葡萄籽有什麼用）1

葡萄籽怎麼吃

把曬幹的葡萄籽直接放在攪拌機裡絞碎，也可把曬幹的葡萄籽磨成細粉，再沖水喝，容易吸收，也可制成葡萄籽油，充分發揮其營養，葡萄籽油裡有亞油酸和原花青素含量高。

葡萄籽主要功效：清除自由基、抗衰老、增強免疫力、過敏、保護血管、抗輻射、保護消化系統、保護眼睛。

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