戴入耳式耳機如何保護耳朵-tft每日頭條

如果你是一個喜歡使用入耳式耳機的人，可能也聽到過身邊朋友類似的囑咐：“用耳機，對耳朵不好”。朋友自然是處于好心，那使用入耳式耳機真的會影響聽力麼？

戴入耳式耳機如何保護耳朵（耳機使用不當聽力受影響）1

什麼損傷聽力

耳朵，由外耳、中耳、内耳三部分構成，外耳接受外界的聲音，沿着耳道引起鼓膜震動，将聲音傳到内耳，再通過聽神經傳送到大腦中的聽中樞，于是就聽到了聲音。

聽力損害的一個重要原因就是噪聲，噪聲性聽力下降可分為慢性與急性。急性損傷就是近距離、突發性的強噪聲。而慢性的話，就是長期接觸導緻的慢性聽力損害。例如長時間聽耳機，聲壓集中地傳遞到鼓膜上，極容易造成聽覺疲勞。

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入耳式耳機有什麼危害

由于入耳式耳機更接近鼓膜，聲波傳播的範圍小而集中，對耳膜聽覺神經的刺激比較大，很容易造成對耳膜和内耳的傷害，噪音累積到一定程度就會産生耳鳴、耳痛、頭痛、頭昏、情緒緊張等症狀。

入耳是要進入耳孔的，對材料要求非常的高，衛生要求同樣如此，如果使用的是材料不好的耳套，就會造成一些病症的，因此路邊或者網絡上那些雜牌入耳式耳機還是不要購買了。另外，天氣較熱，汗多的時候，長期佩戴耳機可能導緻外耳道炎。

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入耳式的耳塞隔音效果好，低音強勁，雖然這方面大家感覺很好，但恰恰是這一點對聽力的損害大，音樂的強烈感受，人們會在聽歌的時候，不知不覺的提高音量，長此以往自然聽力就會損傷了。

耳機的正确使用方法

再次強調，不論你喜歡佩戴哪種類型的耳機，隻有在長時間或反複暴露在高音量中時，才會出現永久性損傷。

如果你使用的 iPhone，可以在手機“耳機音量設置”中調整你的聽音習慣，将最高分貝降到 80%。如果你使用的是 Android 手機，大多也有類似設置，再對應界面調整即可。如果你使用的是其他播放器，可以主動降低音量和聽歌時長。

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對于普通的用戶來說，如果想要降低中耳炎發生的概率但是又不想經常清理耳機，同時還不想大音量聽歌，那麼最好的選擇就是使用頭戴式耳機或者外放（公共場所請勿外放）。