寫作業的正确姿勢與危害-tft每日頭條

1.邊聽音樂邊寫作業有的同學平時寫作業時喜歡一邊聽着音樂一邊寫，覺得這樣效率才高。但是到了上課的時候，甚至到考試時會感到自己怎麼也緊張不起來，别人都在奮筆疾書，自己腦子卻像缺少潤滑油似的，平時許多會做的題也想不起來了。為什麼會出現這種現象呢？這是因為平時寫作業時音樂會使大腦興奮起來，久而久之，就形成了一種條件反射，上課、考試時，沒有了音樂的刺激，大腦就興奮不起來了，這種不良的作業習慣會影響聽課和考試的效果。

2.注意力不集中

有的同學平時考試成績挺好，但到了大考時成績就不理想了，這也和平時寫作業的習慣有關系。平時寫作業注意力不集中，拖拖拉拉，一道題可以想半天，可到了考試時因為題量比較大，時間有限制，不允許你慢慢去想，這樣就會不由自主地緊張起來，因而影響到考試成績。怎樣克服這種情況呢？平時寫作業最好給自己規定一個時間，在限定的時間内，要完成多少任務。例如一個單元的練習再分解為一道難題大概幾分鐘，簡單的題大概幾分鐘；在這個時間段裡，還要像上課一樣，不做和寫作業無關的事，如吃東西、上廁所、說話、看電視、聽音樂、摸别的東西等。要有一種緊張感，節奏感，平時養成習慣了，考試時自然就不會感到緊張。

3.寫作業動作太慢，

寫作業的正确姿勢與危害（必須改正寫作業過程中的幾個不良習慣）1

寫作業的正确姿勢與危害（必須改正寫作業過程中的幾個不良習慣）2

寫作業的正确姿勢與危害（必須改正寫作業過程中的幾個不良習慣）3

有的同學也知道寫作業要講求效率，可動作就是快不起來，寫字、思考問題都非常慢。體育差、不愛運動、手腳笨拙、協調性差的孩子寫作業容易出現這種情況，這是因為他們的運動能力和協調性比較差。要解決這個問題，就得經常訓練自己的運動協調性，多參加遊泳、跳繩、打球這樣的體育活動，不能因為時間緊就不參加任何鍛煉。磨刀不誤砍柴工，隻有動作練得快了，學習效率自然才會提高。

4.厚此薄彼

有的學生在做自己喜歡的、學得好的科目作業時，就比較主動、認真，而對自己學得不好的，或者不喜歡的科目，作業就做得馬虎，隻為了完成任務。這個态度是要不得的。

寫作業不僅僅是為了完成老師布置的任務，還應該找出自己的弱項，針對自己的不足，比别人多下功夫才能進步。另外，不能把時間都花在自己喜歡的科目上，回避自己不喜歡的科目，這樣做的結果隻能是弱項越來越弱，差距越來越大。