清風帶走了暑氣
晶瑩剔透的露珠
點綴着樹葉與花瓣
充滿詩意的白露節氣
如期而至
資料圖：秋日荷花美景吸引遊客。劉浩 攝
它是秋天的第三個節氣
古人以四時配五行
秋屬“金”
“金”色白
所以用來形容秋天的露水
此時天氣漸漸轉涼
鴻雁将要南飛避寒
百鳥開始儲備過冬的食物
天高雲淡，景色宜人
資料圖：圖為鹭鳥在水面飛翔。 薛美麗 攝
白露節氣來臨
有的地方要采集“十樣白”
即十種帶白字的草藥
用來煲湯
據說可以滋補身體
好喝的“白露米酒”
以糯米、高粱等釀成
略帶一絲絲甜味
令人回味無窮
資料圖：藍天白雲和絢麗彩林在靜谧的白馬湖上投下倒影。 胡宇 攝
也有說法稱
鳗魚有補虛養血等效果
白露時的鳗魚十分肥美
正是品嘗美食的好時節
初秋往往晝夜溫差較大
悶熱感會逐漸消散
飲一杯甘醇的白露茶
迎接多姿多彩的秋天
資料圖：蒲城酥梨。陳溯 攝
白露秋分夜
一夜涼一夜
要注意适時增減衣物
記得開窗通風
保持室内空氣流通
養生需注意潤肺去燥
吃些應季的秋梨、葡萄
多食用富含維生素的蔬菜
或一些可口的粥食
如蓮子百合粥、山芋粥等
資料圖：銀杏秋色美如畫。張潘 攝
飲食不要貪涼
早睡早起，勞逸結合
不為瑣事勞神
保證充足的睡眠時間
白露暧秋色
月明清漏中
保持心态平和
靜靜感受秋日的溫馨
每一天都要過得有聲有色
收獲與成熟
是金秋美好的底色
春華秋實
付出辛勞
終究會有收獲
資料圖：一簇簇鮮黃的花盤競相綻放。張遠明 攝
白露節氣，秋風微涼
勿忘添衣！
(記者 上官雲)
【編輯:田博群】
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
