前段時間接診了一個小女孩，讓我印象深刻。當時正跟家長溝通着，孩子眼圈一紅就哭了：“醫生，我怕打針，不打能不能長高？”孩子叫人心疼。
孩子今年6歲半，身高隻有108cm低于3百分位，溝通了解，家長平時工作忙，孩子基本都是爺爺奶奶幫忙帶，孩子偏食挑食，老人就順着。
從去年發現孩子不長個，趕忙去檢查，結果确診矮小症，夫妻二人愧對孩子，非常痛苦。好在孩子骨齡還算正常，好好調理還是可以追上來的。
綜合孩子的症狀，我辯證為脾胃虛弱導緻的生長緩慢，治療需要從健脾強胃入手。孩子花苔說明消化不好，胃口尚可但是體重太輕說明吸收不達标。
我給孩子開了脾胃t 中藥，調理脾胃功能，促進消化吸收，配合生長t支持孩子生長，并且給予飲食、運動指導，叮囑家長時刻監控孩子的身體變化。
目前為止，孩子調理了3個月時間，長高了2.8cm，脾胃虛弱的一些症狀也逐漸減輕了，家長看到孩子一天天好起來，心中的壓抑總算是放松下來了。
在門診中，脾胃虛弱的孩子非常多，平時抵抗力較差，容易生病，非常影響長個。
秋季健脾養胃，在飲食上一定注意：
1、要少酸多甜，酸味食物容易導緻肝火旺，比如山楂、橘子，所以要少吃；
2、甜味食物保護陽氣生發，比如紅薯、闆栗、山藥等，所以要多吃；
3、少吃刺激性食物，營養價值不一定高，還刺激孩子腸胃，引起腹痛、腹瀉，孩子生病同樣影響長高；
4、不要經常給孩子吃油膩食物以及高糖分食物，偶爾解饞可以，常吃容易導緻孩子肥胖,身體各項指标出現異常，不利于孩子長高。
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