懷孕便秘怎麼辦快速排便?對于孕期便秘較為有效，而快速的排便方法，可以使用開塞露排便外用開塞露輔助排便方法，不會對于胎兒有不利影響但是也不建議長期使用，容易造成排便依賴性孕期也不建議使用口服藥物，服藥排便相對來說，會存在着孕期安全風險，今天小編就來說說關于懷孕便秘怎麼辦快速排便?下面更多詳細答案一起來看看吧!
懷孕便秘怎麼辦快速排便
對于孕期便秘較為有效，而快速的排便方法，可以使用開塞露排便。外用開塞露輔助排便方法，不會對于胎兒有不利影響。但是也不建議長期使用，容易造成排便依賴性。孕期也不建議使用口服藥物，服藥排便相對來說，會存在着孕期安全風險。
通常建議應該通過飲食療法，來調理便秘。所以孕期要适量的多吃些水果蔬菜，多吃些膳食纖維含量高的食物，這樣才能有利于潤腸通便。并且需多喝水，進餐之後要适量的散步運動。通過運動促使腸胃蠕動，同時膳食結構要安排合理，這樣才能對于孕期便秘，從根本上做到改觀。
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