牙龈出血有4種原因牙龈出血不止?牙龈出血是問題你遇到過嗎?也許有一些人對于這個症狀聽說過，但是自己并沒有經曆過，牙龈出血的原因是很複雜的，多種因素都會導緻這個結果牙龈出血怎麼辦?其實應對的方法也有很多如何預防牙龈出血?帶着疑問，讓我們一起看下文吧!，現在小編就來說說關于牙龈出血有4種原因牙龈出血不止?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

牙龈出血有4種原因牙龈出血不止

牙龈出血是問題你遇到過嗎?也許有一些人對于這個症狀聽說過，但是自己并沒有經曆過，牙龈出血的原因是很複雜的，多種因素都會導緻這個結果。牙龈出血怎麼辦?其實應對的方法也有很多。如何預防牙龈出血?帶着疑問，讓我們一起看下文吧!

牙龈出血的原因

1、缺少維生素C

人體内的維生素C不足，有可能會導緻牙龈出血的情況。因為維生素C本身是一種對抗出血的成分，當我們的身上有一些小傷口的時候，體内維生素C充足的人會很快複原，但是缺乏維生素C就好得很慢。建議多吃蔬菜和水果，可以補充維生素C。

2、牙龈炎

患有牙龈炎的朋友，是很容易出現牙龈出血的，因為這就是牙龈炎的一個主要症狀。牙龈發炎了，裡面的血管出現了擴張，處于很脆弱的一個狀态，當遇到外界的一些刺激的時候，很快就會出血了。這樣的情況需要進行專業的治療。

3、肝炎

肝炎患者竟然還會牙龈出血?沒錯，因為當我們的肝髒出現問題的時候，常常凝血功能就會比較差，導緻傷口愈合難，持續的出血。建議肝炎的患者要積極的治療疾病，平時多吃點維生素C以及維生素K含量豐富的水果和蔬菜，緩解牙龈出血的情況。

4、牙石刺激

由于不經常刷牙，使附着在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結石後，牙結石會經常不斷地刺激牙龈，即可引起牙龈發炎、出血。

此外，有些人喜歡用大頭硬毛牙刷刷牙，特别是橫刷更易造成局部出血。還有不恰當的使用牙簽、鑲有不合理的假牙、齲洞邊緣銳利的刺激以及有嵌塞的硬性食物殘渣等等，也可以引起局部牙龈出血。

牙龈出血怎麼辦

1、飯後一杯鐵觀音

想要牙齒變好，在平時我們應該多吃或是多喝一點含有氟元素的食物，要知道好牙離不開氟，這個時候我們可以多喝一點鐵觀音，它含有豐富的氟化物，約有40%-80%溶解于開水，這個物質可以和我們牙齒中的鈣離子結合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。

2、每月換一款牙膏

在平時我們應該及時的更換牙膏，要知道不管是什麼牙膏都需要換着使用，一款牙膏不要長期使用，品牌、種類可以月月換。還有一點大家應該了解一下，就是我們一款牙膏使用的時間久了，接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏好選一個月用量的。

3、每半年洗一次牙

現在很多的人都沒有洗牙的喜歡，這個習慣不是很高，要知道煙酒腐蝕牙齒，并且會在我們牙齒的表面産生大量的牙齒牙菌斑、黑色素和牙石。如果我們煙酒或是飲食不當，更容易出現牙周病，所以半年洗一次牙齒可以緩解牙結石增長速度。

4、喝飲料用吸管

男人覺得用吸管太“女性”了，于是大口豪飲，結果嘴巴就成了一個裝滿碳酸飲料的池子，牙齒完全被“浸泡”，容易導緻蛀牙。不單是甜飲，看來不甜的蘇打水和運動飲料，對牙釉質的損害程度大大超過可樂，分别是可樂的3倍和11倍。

5、溫水刷牙

刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘。這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性，減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙龈的刺激損傷。

如何預防牙龈出血

1、如果是由于口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導緻的刺激出血(這種情況常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症會很快消除，出血也就随之停止。一般來講，就是不發生牙龈出血，也應半年到一年洗牙1-2次。如果是由于殘根、殘冠引起的牙龈出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修複體導緻的牙龈出血，應重新制作牙套或重補牙。

2、想要有效的預防牙龈出血的話，在女性月經期、妊娠期要及時的注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙龈出血就可明顯減輕牙龈出血的症狀了。

3、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙龈造成出血。

4、遇有原因不明的大範圍自發性牙龈出血時，應及早到醫院檢查，以便确定其是否存在血液系統疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時處理。

總結：牙龈出血比較多的情況下是牙結石以及牙龈炎導緻的，當然如果你吃了很堅硬的食物，不小心把牙龈給劃破了，也是可能造成出血的。想要避免牙龈出血，平時應該做好牙齒的清潔工作，選擇好一點的牙刷和牙膏，保證口腔衛生。