對于健身愛好者而言,大汗淋漓的運動過後來一杯乳清蛋白粉,那是再舒服不過了。為什麼這麼說呢?因為乳清是公認的人體優質蛋白質補充劑,因其純度高、吸收率高、氨基酸組成合理及富含多種生物活性物質等諸多優點,在營養學中被譽為“蛋白之王”,再加上本身屬于低能、低脂食物,可減緩血糖吸收,減少饑餓感,所以乳清也是公認的塑形優質伴侶。對于任何運動員、健美運動員、狂熱的健身愛好者或任何想要改善身材的人來說,乳清蛋白都是必不可少的。不過市面上的乳清蛋白粉牌子可不少,到底乳清蛋白粉哪個牌子好呢?
在糾結乳清蛋白粉哪個牌子好之前,我們先來深入的了解下乳清蛋白粉是什麼?乳清蛋白粉是從牛奶中提取出的一種優質蛋白質,相比其他種類的蛋白質粉,更易被人體消化吸收,因為其蛋白質結構與人體的更接近。并且乳清蛋白質中富含人體所需的所有必需氨基酸,具備最佳的氨基酸比例,含有多種活性成分,生物利用價值更高。所以評判一款乳清蛋白粉是否優質的首要标準還得看乳清蛋白粉的含量。Swisse 斯維詩乳清蛋白粉高含量且成分純淨,一勺約等于11杯200ml牛奶乳清蛋白含量,是市面同類産品的差不多2倍,就像手機“快充線”,能夠快速為身體提供優質蛋白。并且比例符合聯合國推薦量,營養價值更高,親和好吸收,腸胃無負擔。
除了乳清蛋白粉的含量之外,其食用效果更能直觀的表明乳清蛋白粉哪個牌子好。經實驗顯示,每天一勺Swisse斯維詩乳清蛋白粉能從8大方面保障蛋白質質量和效率,更針對性助力緊緻有型好體态和增強抵禦力。Swisse斯維詩乳清蛋白粉中的成分不僅能夠增加優質蛋白攝入,助力降低體脂,提升基礎代謝,趕走“掰掰肉”同時塑造緊緻曲線,還能快速構建身體抵禦力。并且人們連續堅持3個月每天攝入20g乳清,顯著助力體脂率降低6.1%,相當于腰圍減小4.5cm。
乳清蛋白粉哪個牌子好?當屬獲得海外TGA 專業認證的Swisse斯維詩乳清蛋白粉,不僅深受明星用戶的青睐,還是各大專家推薦的塑形好物,采用高含量高純淨配方,能更針對性的助力緊緻有型好身材和增強身體自護力,健身黨們可以放心入手。
,