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蒜苔木耳雞蛋家常做法

更新时间：2025-03-28 09:31:40

蒜苔木耳雞蛋家常做法（你需要這道蒜香雞蛋拌）1

好吃到舔盤的減脂餐又來啦、一定要試試～

By 十五日食記

用料

煮雞蛋 4個
青椒适量
調料蒜末
生抽 1勺
味精适量
香油 1勺
脂辣醬 2勺
油醋汁 1勺

做法步驟

蒜苔木耳雞蛋家常做法（你需要這道蒜香雞蛋拌）2

1、準備材料：煮雞蛋4個、青椒2個、蒜末、辣椒醬、青椒切小塊、雞蛋切小塊、

蒜苔木耳雞蛋家常做法（你需要這道蒜香雞蛋拌）3

2、青椒和雞蛋放在一起、加入蒜末、生抽、雞精、香油、油醋汁、辣椒醬、

蒜苔木耳雞蛋家常做法（你需要這道蒜香雞蛋拌）4

3、所有食材拌勻即可

蒜苔木耳雞蛋家常做法（你需要這道蒜香雞蛋拌）5

4、美味就做好啦！！解饞又減脂的減脂餐,好吃到添盤，趕緊收藏起來試試吧 ~

小貼士

月瘦15斤的減脂餐太美味了～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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