上班久坐女士喝什麼好?茉莉花茶,疏肝理氣當人們肝郁氣滞時,精神自然也好不到哪兒去,這時如果來一杯茉莉花茶是最好不過了,因為它能夠理氣開郁,還能使人定心安神,更有助于幫助幫助倡導吸收消化,緩解胃痛、鼻塞不通、腹瀉、便秘等症狀，今天小編就來聊一聊關于上班久坐女士喝什麼好?接下來我們就一起去研究一下吧!
上班久坐女士喝什麼好
茉莉花茶,疏肝理氣。當人們肝郁氣滞時,精神自然也好不到哪兒去,這時如果來一杯茉莉花茶是最好不過了,因為它能夠理氣開郁,還能使人定心安神,更有助于幫助幫助倡導吸收消化,緩解胃痛、鼻塞不通、腹瀉、便秘等症狀。
枸杞茶,護眼明目。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C等,具有補肝、益腎、明目的作用。其本身有甜味,可以像葡萄幹一樣作零食,對解決“上班族”眼睛幹澀疲勞很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡來喝,這樣的搭配很養生。
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