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坐姿站姿走姿禮儀要點
坐姿站姿走姿禮儀要點
更新时间:2024-10-13 19:20:50

坐姿站姿走姿禮儀要點?禮儀站姿要領 上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、兩臂自然下垂、兩腿相靠站直、肌肉略有收縮;站姿有三種,側放式、前腹式、後背式 ,今天小編就來說說關于坐姿站姿走姿禮儀要點?下面更多詳細答案一起來看看吧!

坐姿站姿走姿禮儀要點(盤點坐姿站姿走姿禮儀)1

坐姿站姿走姿禮儀要點

禮儀站姿要領

上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、兩臂自然下垂、兩腿相靠站直、肌肉略有收縮;站姿有三種,側放式、前腹式、後背式。

站立要端正,眼睛平視,嘴微閉,面帶微笑。

雙肩自然下垂或在體前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服務的最佳狀态(前腹式)。

女子站立時,雙腳呈“V”字型,雙膝靠緊,兩個腳後跟靠緊。

站立時要防止重心偏左或偏右。

站立時雙手不可叉在腰間,也不可抱在胸前。

站立時身體不能東倒西歪;站累時,腳可以向後撤半步,但上體仍須保持正直,不可把腳向前或向後伸得過多或叉開很大。

正确的走姿

無論是日常生活中還是在社交場合,走姿往往是最引人注目的體态語言,最能表現一個人的風度的省略,走姿優美,可增添人的魅力。

走姿的基本要求應是從容、平穩,應走出直線。

昂首、挺胸、收腹、眼直視、身要直、肩要平不搖、兩臂自然下垂擺動,腿要直(避免O型或八字型腿)。

身體重心應稍向前,頭朝正前方,眼睛平視,面帶微笑,上身正直不動,兩肩相平不搖,兩臂擺動自然,兩腿直而不僵,步度适中均勻,兩腳距離為45—50公分左右,步位相平直前。

雙腿前後成一直線,腳步輕穩。

女子走一字步(雙腳跟走一條線,不邁大步)。

男子行走時雙腳跟行兩條線,但兩線盡可能靠近,步履可稍大。在地上的橫向距離為3厘米左右;每走一步,兩腳間的距離标準為左腳一步邁出,腳跟離右腳尖恰好是腳的長度(随身材高低不同)。

行走時不可搖頭晃腦、吹口哨、吃零食、不要左顧右盼,手插口袋或打響指;不與他人拉手,勾肩搭背。非緊急情況不得奔跑、跳躍。

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