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石斛菊花的作用
石斛菊花的作用
更新时间：2024-09-30 20:26:25

石斛菊花的作用?二者搭配一起泡水有養胃生津，滋陰清熱，補腎益腦，清涼明目之功效與作用，很适合長時間呆在電腦前辦公的白領帶到辦公室代茶飲用 ，今天小編就來聊一聊關于石斛菊花的作用?接下來我們就一起去研究一下吧!

石斛菊花的作用（喝石斛菊花水的好處）1

石斛菊花的作用

二者搭配一起泡水有養胃生津，滋陰清熱，補腎益腦，清涼明目之功效與作用，很适合長時間呆在電腦前辦公的白領帶到辦公室代茶飲用。

做法：取石斛楓鬥兩粒，放入煎鍋中，倒入适量的開水(一天的飲水量)，煎煮30分鐘左右。取菊花10到20朵，枸杞5粒或者大棗兩顆，放入玻璃杯中。趁熱将煮石斛的水，連同石斛一起倒入杯中。加蓋10~15分鐘，待茶涼後飲用。

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