古話說的好“一日不睡，十日不醒”，說明古人很早就意識到睡眠的重要性，也意識到睡眠不足對人體的危害，睡眠不足真的會要人命！

而對現代人來說，人們的生活節奏更快，平日裡在勞動、工作、學習中，消耗了大量能量，要靠睡眠來補償。可以說，擁有健康睡眠，就是人體的天然補藥，對現代人來說，睡眠既是補充、儲備能量、消除疲功，恢複體力的主要形式，又是調節各種生理機能，穩定神經系統平衡的重要環節，無論是對身體的發育，還是保障身體的健康，保持旺盛的精力，都是十分重要的。

因此，我國無論古人或現代人都非常重視睡的科學。半山翁詩雲：“華山處士如容見，不覓仙方覓睡方。”說明睡眠對于長壽之道比任何仙方都重要。但現代人由于家庭、工作、應酬等種種壓力所迫，患上失眠的人群越來越多。有研究證明，一個人如果晚上沒睡好覺，第二天就會感到頭昏腦脹、眼花耳鳴，全身乏力，記憶力和思考能力減退，甚至還會影響心髒、血壓和消化功能。有人以狗作過實驗，每天隻給它喝水而不給食物，可以活25天，但如果不讓狗睡眠，一般的十來天便活不成了。人隻要連續三晝夜不睡覺，就會昏昏沉沉。軟弱無力，汜憶和思考、判斷能力減退，甚至發生幻覺。如果10天到14天不睡沉，就會危及生命。可見睡眠的重要性，據權威機構不完全統計，我國有2億以上龐大的失眠群體，拯救失眠，刻不容緩！

關于睡眠的機理，中醫認為是陰陽相互交替的結果。《靈樞・大惑論》說：“故陽氣盡則卧，陰氣盡則寐。”現代中醫理論研究認為，中醫治療失眠講究辨證施治，标本兼治。人體失眠究其根本原因就是心失滋養。若想解決病因所在首先就需養心，而養心需先調髒腑與氣血為根本。

近期，擁有國家專利的民康膠囊上市多年來，為無數失眠患者恢複健康睡眠，重拾健康生活帶來福音。業内人士認為，在當前助眠藥品泛濫的市場大環境下，民康健康給更多有睡眠障礙的群體，包括中老年人、白領等龐大的失眠患者指引康複風向，經過多年的市場沉澱，憑借良好的市場口碑和優異的産品功效，已經成為時下最受失眠群體熱捧的中醫良方。

福建康是美生物科技有限公司負責人介紹，康乃健民康膠囊已擁有國家配方發明專利（專利号：ZL201110061293.0），并經多家醫院長期臨床驗證，被國家食品藥品監督管理局批準為國準字号醫療保健品（國食健字G20050462）。

原料的甄選上，康乃健民康膠囊精選優質酸棗仁、五味子、人參、麥門冬、遠志、茯苓六味純中藥為原料，提純而成，通過中醫根本調理内髒平衡，恢複人體睡眠能力；而且1天隻需1次，擺脫失眠更徹底。

據康是美4006363793客戶熱線統計，超9成失眠患者服用民康膠囊後，經短暫的半個月或一個月療程，失眠症狀均得到極大改善。多數消費者反映，服用民康膠囊後，他們的睡眠由原來的1-2小時回複到健康的6-8小時健康睡眠狀态。此外，服用民康膠囊毫無副作用，患者服用後基本上放棄了原有的對人體損害極大的安眠藥類。民康膠囊得到了消費者的交口稱贊，并經口碑宣傳，在市場得到了極好的反響。

眼下剛春節剛過，人們陸續開始回歸各自工作崗位。但春節期間晝夜颠倒，聚會喝酒等不良習慣，使得很多的上班族生物鐘紊亂，難以正常入睡，甚至患上失眠。專家建議，良好的睡眠能使能量消耗大為減少，細胞得以休整，能量得以補充，為第二天的活動儲備了新的能量。有失眠症狀的年輕朋友可以使用中醫良方民康健康，可以讓你恢複健康睡眠恢複精力，告别節後綜合症，投入工作，奔向羊年新征程！