皮膚粗糙暗黃怎麼調理改善-tft每日頭條

現在很多女孩子存在着這樣一種情況，明明二十出頭的年紀，皮膚本該狀态飽滿、紅潤有光澤，但實際情況的臉卻是暗黃粗燥，滿面油光。伴随着這種情況，很多女孩子就會開始搜索改善自己皮膚狀況的護膚産品進行購買，結果卻是差強人意。

皮膚粗糙暗黃怎麼調理改善（女生皮膚暗黃粗糙怎麼辦）1

當然必須肯定的是，化妝品的确能對皮膚暗沉發黃的情況有所改善，之所以沒有效果，原因有三方面，其一，産品選錯了；其二就是你選的化妝品營養成分根本不夠；其三，産品是好的，但這産品卻不是針對改善暗黃情況。

想要改善皮膚暗沉發黃，我們需要做些什麼呢？

1.購買美白産品時看準美白成分

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我們皮膚之所以暗黃，主要原因皮膚裡存在的黑黃色素，美白産品能夠美白的原理就是産品中有能夠一直對抗黑黃色素的成分。

這些成分包括熊果苷、煙酰胺、傳明酸等成分，這些成分都能夠阻止黑色素的生成，其中維生素C能幫助黑色素氧還原成無色色素，煙酰胺能促進皮膚的新陳代謝。

大家挑選美白産品的時候可以注意一下，看看有沒有這幾種成分，避免買到對自己無用的産品。

2.刷酸美白

這種美白方式也是最近大熱的一種護膚方法，其實刷酸所謂的刷酸，其實就是利用酸性成分，加快皮膚的新陳代謝，幫助皮膚盡快代謝掉皮膚外圍的黑色素細胞，黑色素脫落之後，皮膚自然就恢複到白皙的狀态了，也是對抗皮膚中黑色素的一種方法。

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這裡的酸類成分，包括了果酸、杏仁酸、水楊酸等，畢竟是酸性成分，使用之前最好不要直接大面積刷酸，要先試驗以下皮膚的耐受程度

3、多吃含維生素C的水果和蔬菜

多吃水果和蔬菜不僅對身體有好處，對皮膚好處也不小，尤其是想要美白的女孩子們，就可以多吃含有維生素C的水果和蔬菜，能有效提亮膚色。

蔬菜類包括番茄、西蘭花、豌豆、白蘿蔔、黃豆芽、黃瓜等等；

水果類包括山楂、櫻桃、蘋果、番石榴、葡萄、檸檬、猕猴桃等等。

最後變白不是一朝一夕就能完成的事情，隻有堅持找到适合自己的産品才能有效提亮膚色，其次也不要去相信那些美白偏方了，這種方法隻有刺激皮膚最後起到反作用。